豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种

8.8 综合评分
10 人做过这道菜
豆沙和肉松绝对是一对好基友,咸甜交融搭配在一起格外和谐美味,这款软欧不仅有营养丰富的杂粮粉,还加入了大量的天然酵种和米饭,使它特别柔软Q弹,对的,没有说错,就是Q弹的口感,应该是米饭的作用吧,有那么一瞬间,仿佛在吃麻薯软欧的错觉,不过细品毕竟不一样,这款是表皮Q弹,配合美味的豆沙肉松夹馅儿,简直太好次了!

天然酵母制作,https://www.xiachufang.com/recipe/101768087/

制作前请看小贴士!

用料  

活跃天然酵种(百分百粉水比) 150克
高筋粉(风筝) 225克
杂粮粉(我用的红豆薏米粉) 40克
芝士粉(可选) 10克
细砂糖 20克
乳清(可用水代替) 140克
凉的白米饭(可选) 60克
3克
夹馅儿
豆沙 适量
肉松 适量

豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法  

  1. 酵头与面团材料混合,揉到扩展,面团揉到扩展就好,不用多揉。米饭可以最后几分钟加入进去揉,也可以不加。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤1
  2. 然后盖好保鲜膜让它室温慢慢发酵就可以了。发酵至两倍大。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤2
  3. 取出排气,将面团分3份,案板撒干粉,将面团折叠几下,盖保鲜膜松弛15分钟。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤3
  4. 松弛完毕,将面团擀开包入豆沙肉松。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤4
  5. 捏紧收口。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤5
  6. 整成喜欢的形状,入温暖湿润处进行二次发酵。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤6
  7. 发酵到两倍大,喷水(我没喷),撒粉割包。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤7
  8. 烤箱中层,嫩烤模式,200度20分钟。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤8
  9. 凉到手温密封保存。

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤9
  10. 开动吧~~

    豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的做法 步骤10

小贴士

水量请根据自己面粉吸水性增减,揉到扩展就好,不要多揉。
欧包最好当天食用完味道最佳,如果吃不完可以切片冷冻保存,最多可以两个礼拜。要吃了可以表面喷点水(不喷也可以),150度到200度加热几分钟,实际时间根据面包大小,烤太久水份变干就不好吃了哦。

参照这个菜谱,大家做出 13 作品

全部13个作品

 

豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种相关分类

该菜谱发布于 2017-03-26 15:40:56
477 收藏


豆沙肉松杂粮软欧~天然酵种的答疑

  • 飞鸟与诗  2017-03-26  
    1
    请问用酵母的话要放多少好啊?
    作者回复 2017-03-27  
    面粉的百分之一
  • 吃了奶甜  2018-07-24  
    0
    请问您的材料可以减半使用吗
    作者回复 2018-07-25  
    可以
  • tj秋日童话  2017-04-15  
    0
    亲爱滴,要是换算成波兰种,该怎么加?
    作者回复 2017-04-15  
    75克水,75克高筋粉,1克酵母,搅拌均匀,发酵到塌陷,主面团再加2克酵母
  • 宅食堂  2017-04-06  
    0
    请问可选是什么意思啊?
    作者回复 2017-04-06  
    可用也可以不用
  • 漂亮兔  2017-04-02  
    0
    请问,无油吗?
    作者回复 2017-04-05  
  • 王章鱼不能吃饭  2017-03-31  
    0
    姐姐 没有天然酵种 用多少酵母呀
    作者回复 2017-04-01  
    面粉的百分之一
  • 水中月-522  2017-03-29  
    0
    老师,我想问问,关于您的小四卷,为什么换了可可粉要加水量?
    作者回复 2017-03-30  
    可可粉比较吸水
  • lisa-厨娘  2017-03-27  
    0
    我只有酵母没有你说的这个
    作者回复 2017-03-27  
    里面有天然酵母的菜谱链接

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