#下午茶•2024年6月2日# 来榨西瓜汁和葡萄汁啦 好喜欢夏天，各种好喝的果汁，这两天榨了纯纯的西瓜汁和葡萄汁，西瓜汁清甜解渴，葡萄汁酸甜可口，有了原汁机，榨果汁so easy~ 🌟西瓜切开去皮，把西瓜块放入原汁机。 🌟葡萄用剪刀剪下来...
06-02
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#午餐•2024年5月29日# 超级好喝的果蔬汁，来自原汁机的快乐我悟了 黄瓜🥒➕雪梨🍐，胡萝卜🥕➕苹果🍎，两款超级好喝的神仙饮品，想喝纯正果蔬汁，又不想喝到满嘴渣渣，更不想费时费力地过滤，有了原汁机这些都不是问题！新鲜水果蔬菜膳食纤维高...
05-29
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#下午茶•2024年5月22日# 低卡果蔬汁 夏天快乐减脂 之前喜欢喝纯果汁，其实还是担心糖份有点高，加了蔬菜就不一样了，新鲜的果蔬汁可以帮助我们清理肠道，刮油掉秤，今天试了两款，清爽又好喝~ 1⃣️西芹➕青提➕黄瓜🥒 2⃣️胡萝卜🥕...
05-22
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#下午茶•2024年5月15日# 又到了吃凤梨的季节 榨凤梨汁太好喝啦 凤梨汁酸酸甜甜超好喝 还可以消水肿 减肥 助消化 准备一个新鲜凤梨🍍去皮切块放入原汁机 按下启动键 一边出渣 一边出果汁 一会儿一大杯凤梨汁就做好啦 喝一口味道...
05-15
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#下午茶•2024年5月10日# 百分百鲜榨橙汁，满满补充维C 今日份鲜榨橙汁，真的太好喝了！ 原汁机还是不错的，渣汁分离口感细腻又好喝 三个橙子出两杯汁 满满补充维C 自己在家榨方便又健康 出汁率高，清洗也是很简单 无滤网设计 拆卸容易...
05-10
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#早餐•2024年1月20日# 早安！大雨下了一夜，早上打了山药杂粮米糊，烤了蛋挞，做了美味的草莓🍓蛋挞。 草莓🍓蛋挞: 蛋黄2个，细砂糖18克，淡奶油25克，牛奶90克，低筋粉5克 🌟装饰:草莓🍓，淡奶油100克，细砂糖5克
01-20
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#午餐•2024年1月17日# 🍗荤素搭配冬日一锅蒸晚餐｜不开火的烟火气~ 冬日要多喝汤，也不想吃油腻腻的外卖，有了电蒸锅，宅家就可以吃有荤有素的饭菜，蒸出来的食物不仅低油低卡也很美味~ 🌈今日菜单[右划有图文教程] ～玉米🌽萝卜排骨汽锅...
01-17
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#下午茶•2024年1月10日# 汽锅排骨汤和巧克力🍫草莓🍓蛋糕🍰 用汽锅做个汽锅排骨汤，不加一滴水，蒸汽滴落成汤，原汁原味有营养，还做了巧克力🍫草莓🍓蛋糕🍰
01-10
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#午餐•2024年1月6日# 一人食午餐|不开火小碗蒸菜 今天来个不开火蒸菜解决午餐，口蘑杂蔬虾仁🍤和咸肉玉米焖饭。 🌈 口蘑杂蔬虾仁🍤: 口蘑和杂蔬加适量油和生抽搅拌均匀，铺在碗底，上面铺虾仁🍤 🌈 咸肉玉米焖饭:泡好洗干净的大米铺在碗...
01-06
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leibaobao00
