#留学生简餐乐食2#大阪烧

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圆白菜是留学生活中较为便宜的蔬菜,但是不怎么好吃,日本流行小吃大阪烧可以让你换换口味!

用料  

圆白菜 300g
面粉 100g
120毫升
鱼罐头(西红柿酱) 125g一盒
酱油 20ml
30g或一小把
少许
鸡蛋 一个
青菜叶 几片
随便一种香料碎 少许

#留学生简餐乐食2#大阪烧的做法  

  1. 圆白菜切丝,请忽略我丑陋的厨房、案板和厨具,留学时很多都是二手的。

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤1
  2. 大阪烧里面要加木鱼花和樱花虾,这两种都没有,怎么办?用一盒鱼罐头代替,都是海鲜味啦!打开一盒鱼罐头,这是超市里最便宜的了,也不知道什么鱼。里面有西红柿酱,但不咸,西红柿味道很淡,适合我这种不喜欢酸的人!

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤2
  3. 把鱼挑出来,捏碎,放到菜丝里以备混合,记住千万不要把罐头里的西红柿酱倒掉,我们一会要做酱汁!准备调面糊

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤3
  4. 把水和面和起来,做成很稀一点的面糊。倒入菜丝、鱼松、盐(因为我的罐头味道淡,罐头咸则不用加),搅拌均匀。尽快下锅煎

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤4
  5. 倒锅中煎就可以了,注意把边缘推成圆形,并且菜饼不要太厚,要不面糊不容易熟。一定要小火,慢慢煎!一面煎3分钟,反面也煎3分钟

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤5
  6. 煎成这个鬼样子!

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤6
  7. 煎的时候可以做简易照烧酱,罐头里剩下的番茄酱、酱油,糖混合。我建议,放糖一定不要吝啬!喜欢甜咸口

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤7
  8. 煎个鸡蛋不用讲了吧,但是要把蛋黄戳破,只煎一面,不要煎熟,因为我们要把菜饼放回去粘到鸡蛋上

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤8
  9. 把煎好的菜饼盖到鸡蛋上,把鸡蛋煎熟,翻个!涂抹上酱汁。已经很好吃啦!

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤9
  10. 这样全部抹上!酱汁里还有点鱼肉末。

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  11. 撒上沙拉酱、青菜和香料!改良版大阪烧成功!失误在于,沙拉酱的瓶口是大的,不能挤出来丝状,于是看起来像披萨。。。

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤11
  12. 圆白菜也可以变得好吃!成功!

    #留学生简餐乐食2#大阪烧的做法 步骤12

小贴士

鱼罐头随便哪种都行,圆白菜最好嫩点,菜饼不要太厚,酱汁里的糖要舍得放!
 
该菜谱发布于 2015-11-23 01:50:13
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