红薯泥6+

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红薯富含多种维生素,丰富的食物纤维,维生素C含量高且不易流失,富含大量的黏液蛋白质可提高免疫力,但建议小宝宝不要多吃避免消化不良

用料  

红薯 1个

红薯泥6+的做法  

  1. 红薯洗净

    红薯泥6+的做法 步骤1
  2. 削皮

    红薯泥6+的做法 步骤2
  3. 切成一立方厘米的方块,备用

    红薯泥6+的做法 步骤3
  4. 放入蒸篮,蒸15分钟

    红薯泥6+的做法 步骤4
  5. 蒸好后放入搅拌篮,并放入蒸红薯时留下的蒸馏水

    红薯泥6+的做法 步骤5
  6. 打泥

    红薯泥6+的做法 步骤6

小贴士

搅拌时放入蒸红薯时的蒸馏水,因为红薯比较干,不容易打泥,放入蒸馏水后就很容易成泥了
 
该菜谱发布于 2015-01-30 11:50:31
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