娃娃菜泥6+

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娃娃菜种含有膳食纤维,维生素A.C,锌比较高,对宝宝的肠道健康有很大的帮助,对提高宝宝免疫力有很大帮助

用料  

娃娃菜 1棵
核桃油 2ml

娃娃菜泥6+的做法  

  1. 娃娃菜一棵,去外表皮

    娃娃菜泥6+的做法 步骤1
  2. 掰开去根洗净

    娃娃菜泥6+的做法 步骤2
  3. 用贝壳粉浸泡20分钟,去除农药残留

    娃娃菜泥6+的做法 步骤3
  4. 洗净贝壳粉,切碎

    娃娃菜泥6+的做法 步骤4
  5. 放入蒸篮备用

    娃娃菜泥6+的做法 步骤5
  6. 放入辅食机内

    娃娃菜泥6+的做法 步骤6
  7. 蒸10分钟,保持蔬菜的营养

    娃娃菜泥6+的做法 步骤7
  8. 搅拌

    娃娃菜泥6+的做法 步骤8
  9. 加入2ML核桃油

    娃娃菜泥6+的做法 步骤9
 
该菜谱发布于 2015-02-04 15:01:57
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