胡萝卜泥6+

Name: 胡萝卜泥6+
Ingredients: 1个胡萝卜; 2ML橄榄油

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胡萝卜含有蛋白质、钙、锌、铁等成分，还富有丰富的胡萝卜素

用料

胡萝卜	1个
橄榄油	2ML

1.胡萝卜所含的累胡萝卜素为脂溶性的，需要与脂类结合才可以酶解，所以需要过油
2.搅拌胡萝卜时，我加了一点蒸的原汁，可以搅拌的比较细

随便看看

该菜谱发布于 2015-01-26 11:55:53

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