海瓜子炒饭

2 人做过这道菜
海瓜子,在我们潮汕地区叫薄壳,估计跟它的壳有关吧,有地方叫它做,凤眼

用料  

海瓜子肉 100克
100克
适量
酱油 少于
青叶菜 少于
米饭 2碗 2~3人份

海瓜子炒饭的做法  

  1. 葱切成碎碎的

    海瓜子炒饭的做法 步骤1
  2. 我是用生米蒸熟饭的,也可以用剩饭制作,蒸热就可以

    海瓜子炒饭的做法 步骤2
  3. 主角来了,这就是海瓜子肉,凉锅热油,油温有五成热的时候,倒入海瓜子肉(我们这边有新鲜的海瓜子,跟海瓜子肉,
    瓜子肉就是用新鲜用盐水煮熟,不断晃动工具,导致壳跟肉分离)将瓜子肉炒一下,炒出香味

    海瓜子炒饭的做法 步骤3
  4. 倒入葱花,不断翻炒   加入青菜叶

    海瓜子炒饭的做法 步骤4
  5. 叶子有点半熟后,就可以倒入饭,不断翻炒

    海瓜子炒饭的做法 步骤5
  6. 炒饭闻到香味就倒入少于酱油,不断炒

  7. 倒入酱油后炒两下后,可盛出

    海瓜子炒饭的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

海瓜子炒饭相关分类

该菜谱发布于 2014-10-12 19:39:18
33 收藏


海瓜子炒饭的答疑

  • 猪血粉丝汤  2020-09-18  
    0
    安排,买多点海瓜子but我家也不是这么叫他叫蚬子
    作者回复 2020-09-18  
    我们叫薄荷
  • 猪血粉丝汤  2018-08-04  
    0
    😒😒海瓜子怎么去壳,
    作者回复 2018-08-04  
    洗干净后 水开海瓜子放就去,筷子不停打圈 让肉掉下来

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