小龙加餐，他一边热加餐一边说吃完那天复活节的饭，晚上睡得不好、嗓子后面起包、鼻牛儿是黄的、鼻子里冒热气，上火了（一老外老说自己上火。。。）
即使，图里我做的有糖有油的肉桂卷他一次吃4片，也一点事没有。
只要吃的不是我做的饭，第二天就有这样的各种小症状。
我说我做饭即使是糖油，也是real stuff, 质量高的天然食材，只要是入口的都是选最好的，身体当然会接受。
那天复活节的饭不光糖盐严重超标（吃一口齁得难受那种），而且都是各种坏油、添加剂。
我跟他说，如果你跳出去了，平时完全不吃这些东西，突然一吃，平时好好的身体有这样那样的小症状，就知道原来是这个变量影响了身体。
如果每天处在吃不健康食品的环境下，没体验过身体完全没亚健康症状是什么样的感觉，不会把吃完某物后的亚健康症状联系在一起，觉得起泡、睡不好、头疼、胃胀气之类的是正常。
所以，每次小龙家人说他们这难受那难受，小龙说吃健康和运动就好了（因为小龙体验过了），根本没人听他的。。。
还是继续沉浸在自己世界里，要去买最新出了的什么药，特贵，听说特有用。。。#健康三餐#
即使，图里我做的有糖有油的肉桂卷他一次吃4片，也一点事没有。
只要吃的不是我做的饭，第二天就有这样的各种小症状。
我说我做饭即使是糖油，也是real stuff, 质量高的天然食材，只要是入口的都是选最好的，身体当然会接受。
那天复活节的饭不光糖盐严重超标（吃一口齁得难受那种），而且都是各种坏油、添加剂。
我跟他说，如果你跳出去了，平时完全不吃这些东西，突然一吃，平时好好的身体有这样那样的小症状，就知道原来是这个变量影响了身体。
如果每天处在吃不健康食品的环境下，没体验过身体完全没亚健康症状是什么样的感觉，不会把吃完某物后的亚健康症状联系在一起，觉得起泡、睡不好、头疼、胃胀气之类的是正常。
所以，每次小龙家人说他们这难受那难受，小龙说吃健康和运动就好了（因为小龙体验过了），根本没人听他的。。。
还是继续沉浸在自己世界里，要去买最新出了的什么药，特贵，听说特有用。。。#健康三餐#
iPhone 拍摄于
2019-04-24 03:54:23
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S这个菇凉不太凉 美国 | 2019-04-24 | 回复哈哈哈上火这事儿太厉害了！ -
Sunny_Kreglo 美国 | 2019-04-24 | 回复@S这个菇凉不太凉 嗯，他说鼻牛儿，害得我还得百度一下怎么拼。。。
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S这个菇凉不太凉 美国 | 2019-04-24 | 回复@Sunny_Kreglo 哈哈那也是你教出来的好徒弟呗！👻👻
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小猪灰比 美国 | 2019-04-24 | 回复所以鼻牛儿到底是啥😂
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芥末海洋饼干 2019-04-24 | 回复论有一个聪慧老婆的重要性😉
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Wherever阿白 2019-04-24 | 回复太可爱了吧哈哈哈哈
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曦元-雨中睡莲 2019-04-24 | 回复太对了！自从习惯了什么都自己做，对于外面的饭菜一点都不动心了，而且身体越来越不能接受那些调料的味道。
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琪家厨房 保定 | 2019-04-24 | 回复传统的老外，都不相信中医养生哈哈
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锅包柚_ 长春 | 2019-04-24 | 回复哈哈哈哈小龙好可爱 脑补养生坐禅的小龙😂😂
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violetcat阿猫猫 上海 | 2019-04-24 | 回复哈哈哈哈太可爱了哈哈哈哈哈
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bbbbBEA 江门 | 2019-04-24 | 回复别人的身体只记住了不健康的样子，健康的反而不认识了🙄
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下厨房用户_0lb6 2019-04-24 | 回复真漂亮
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搜艘 2019-04-24 | 回复请问是生核桃还是熟核桃啊？
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disappearooo 深圳 | 2019-04-25 | 回复@雨中睡莲 我也是哈哈哈找到同道中人了哈哈哈
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在身边zz 2019-04-26 | 回复这么说来我并不是"玻璃体质"，只是平时自己做的足够健康，一去外面吃就各种上火。纯属身体排异。哈哈哈哈
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大象蚂蚁和小象们 成都 | 2019-05-04 | 回复看来找着出处了。前天晚上赶时间没做晚餐将就吃了很多市售饼干，很甜那种还带夹心的。昨天起来嗓子像被烧一样疼，吃啥吐啥，但没有拉肚子，昨晚开始发低烧，手心脚心烫，全身疼，酸，胃里像灼，今早烧退了，但人还没缓过来。全身没力气，嗓子还是疼。看来还是自己勤快点备粮比较妥当
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Sunny_Kreglo 美国 | 2019-05-04 | 回复@大象蚂蚁和小象们 take care
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思方 2019-05-08 | 回复从一年前知道了自己多年来各种的变相节食，还不能减肥，全认为都是自己不好各种不正常，，直到大半年前开始，身体慢慢变回规律正常，我觉得我人我心都变正常了……
