早，到點就醒了，根本不用鬧鐘～
冰箱存貨烤一烤，瞧瞧這滿滿的能量，又能頂一上午，一人一片簡單快手。越來越不會拍，感覺插把叉子老時髦了😂 #早餐•2017年7月21日#
冰箱存貨烤一烤，瞧瞧這滿滿的能量，又能頂一上午，一人一片簡單快手。越來越不會拍，感覺插把叉子老時髦了😂 #早餐•2017年7月21日#
iPhone 拍摄于
2017-07-21 05:42:37
燕麦片（old-fashioned rolled oats）、生葵花籽、生南瓜籽、生杏仁或生花生或生核桃、生亚麻籽、奇亚籽（chia seeds）、无糖椰蓉（或椰丝）、细的海盐、车前籽粉（psyllium seed husks）、枫糖浆或蜂蜜或黑糖蜜、椰子油或橄榄油、水（凉的温的都行）、苹果醋（选用）、葡萄干等果干、香蕉泥、姜黄粉、螺旋藻粉
综合评分 8.5
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一只有猫病的Sunsun 北京 | 2017-07-21 | 回复🤣🤣我今天发存图很开心～要给放假自己！湾湾起床太早 -
甜花卷儿 成都 | 2017-07-21 | 回复哈哈哈哈，一把叉子顶天立地
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@一只有猫病的Sunsun 哇卡卡，我像不像老人家，到點就醒？😂，有存圖是幸福的，存圖壕就是我sun
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@甜花卷儿 穩穩撐起了早晨的太陽，歐耶😂
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两两世界 2017-07-21 | 回复我也到点就醒😂😂
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一只有猫病的Sunsun 北京 | 2017-07-21 | 回复@時了台灣額上海寧 😂😂😂懒得p图……心累……图太多并不是好事情
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小兜小主 上海 | 2017-07-21 | 回复插把刀子更时髦😏
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小兜小主 上海 | 2017-07-21 | 回复我被方子里那粉给难住了
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红番茄_6nlh 2017-07-21 | 回复你还不会拍照？我去墙角哭一会儿😅😅😅
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@小兜小主 我正打算下次插🔪的，憋說出來😂
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@小兜小主 淘寶應該有賣啊
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@红番茄_6nlh 哈哈哈，別啊，早
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@两两世界 我們都是「老人家」生物鐘，哈哈
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@一只有猫病的Sunsun 就不P，我壓根就不怎麼會P圖，hia hia
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丽妈的厨房乐 绍兴 | 2017-07-21 | 回复时尚美👍
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Milklcx 美国 | 2017-07-21 | 回复實在呀～咬一口回味無窮
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@丽妈的厨房乐 早安，謝謝
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@Milklcx 咬一口能嚼三十下才吞得下去😂
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就想简单 青岛 | 2017-07-21 | 回复棒棒哒能量包
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Milklcx 美国 | 2017-07-21 | 回复@時了台灣額上海寧 所謂的細嚼慢嚥😉
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婷婷ELF 上海 | 2017-07-21 | 回复切面完美，等你下次插🔪╮(￣▽￣"")╭
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开心远妈 上海 | 2017-07-21 | 回复艺术
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两两世界 2017-07-21 | 回复@時了台灣額上海寧 😄👌
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妮妮妮妮子 厦门 | 2017-07-21 | 回复硬的口感？
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荷花小莲 佛山 | 2017-07-21 | 回复美味又健康
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心想事成的苏苏 上海 | 2017-07-21 | 回复赞赞赞，拍得真美😂🌻🌻🍉🍉🍧🍧
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@妮妮妮妮子 無麩質，都是堅果燕麥什麼的，不算硬，是非常紮實的口感
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@荷花小莲 謝謝，早安
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@心想事成的苏苏 早呀，謝謝謝謝謝謝，哈哈
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L-in 其他 | 2017-07-21 | 回复一插老好看了
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Dragon 龙 抚顺 | 2017-07-21 | 回复太喜欢你做的每样东西了！让人心动！厉害！👍
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-小奇 东莞 | 2017-07-21 | 回复香的呀😋
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@L-in @Dragon 龙 @-小奇 謝謝大家誇獎
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SW16 其他 | 2017-07-21 | 回复@开心远妈 謝謝姐姐
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烘焙之乐fox 2017-07-25 | 回复时髦额😄😄
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懒猫食记 2017-08-14 | 回复看着就超级满足！
