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五谷杂粮粥
薏仁米、红小豆、绿豆、燕麦、黑米、枸杞子、枣、冰糖、黄豆
综合评分 8.6 (11 做过)
手机用户4222_cgpx
💗适合女生喝的补气血五谷粥,生理期后的补血品
红豆、黑芝麻、莲子、黑糯米、红糖
综合评分 7.9 (20 做过)
庞饭饭的小食界
燕麦米、大黄米、黑糯米、大红枣、即食燕麦片、薏米、荞麦米、红稻米、黑米、糙米、红豆、黑豆、莲子、葡萄干、枸杞子、核桃仁、燕麦片、紫薯、山药
综合评分 8.3 (810 做过)
风中彩虹
升级版减肥瘦身五谷粥
生花生、红豆、绿豆、黑豆、紫米、黑米、薏米、桂圆肉、红枣、核桃肉(我敲成小小的,比较好吃)、冰糖、红糖
综合评分 7.4 (79 做过)
suying8592
大米、红豆、薏仁、绿豆、糙米、燕麦、黑米
综合评分 7.6 (54 做过)
食尚先生王森
五谷补气养生粥
桂圆干、红枣、小米、枸杞、花生
0 做过
肚肚好饿啦
养生五谷杂粮粥:补气养血,健脾养胃
红豆、红枣、红皮花生、小米、水
当个生活魔法师
黄芪五谷养生粥
黄芪、红豆、薏仁、扁豆、莲子、黑糯米、红芸豆、红枣、冰糖
综合评分 9.0 (15 做过)
HXEW
五谷粥(豆浆机版)
黑豆、黑米、红豆、红枣、白米
综合评分 8.9 (11 做过)
Meowwwww李太太
黑米、绿豆、红豆、燕麦米、花生、糙米、黑豆、红米、小米、大米、红薯
爱做饭的王小露露
五谷杂粮腊八粥
各种五谷杂粮、干果
律Lv
五谷杂粮粥高压锅做法
红豆、燕麦、糙米、黑米、红枣、花生、小米
吃货陈菇凉
五谷杂粮养生粥之红色—补血红枣红豆粥
红豆、红枣、粳米、红皮花生米、红糖
不升血糖的五谷养生粥
小米、红豆、黑豆、黑米、银耳、枸杞、红米
柯南与小兰的羁绊
五谷粥
大米、红豆、黑米、莲子、红枣、银耳、冰糖
1 做过
Eileen2017
核桃、燕麦、红豆、薏米、大米、红枣、百合、冰糖、黑米
周雨路
蜂蜜五谷粥
蜂蜜、五谷米
泡泡爱上美食
冰糖牛奶五谷粥
红豆、黑豆、糯米、黑米、大米、冰糖、牛奶
斛也致饱
低GI五谷粥
大米、燕麦(中科院那种拍扁了的,不是整颗的那种)、小米、玉米碴、藜麦
悠里小姐的秘密厨房
素食养生:板栗核桃五谷粥
核桃、板栗、五谷、淮山
爱喜和