刷脂小能手!

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创建时间: 3年前      最后修改: 6个月前
62 菜谱
  • 蘑菇菠菜奶酪早餐蛋饼丨健康·烘焙

    大号鸡蛋、嫩菠菜、口蘑、菲达奶酪(feta cheese)或营养酵母粉、洋葱、蒜片、椰子油、姜黄粉(turmeric)、欧芹、迷迭香或百里香或牛至草

    综合评分 8.7 (507 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 3步攻克攻克温泉蛋

    鸡蛋、热水、凉水

    综合评分 7.9 (93 做过)

    朵子子子朵

  • 超萌猫头鹰吐司早餐

    吐司、早餐奶酪、罗勒叶、鸡蛋、黄瓜、黑橄榄

    综合评分 8.5 (410 做过)

    啃甘蔗小能手

  • 宝宝辅食【南瓜布丁】

    鸡蛋、日本小南瓜、泡好的奶粉

    综合评分 7.4 (893 做过)

    宝宝营养辅食

  • 红薯Gnocchi(红薯球、土豆球、南瓜球)

    红薯/土豆/南瓜、普通面粉、蛋黄、手粉(普通面粉)

    综合评分 8.3 (175 做过)

    姗胖胖

  • 抱子甘蓝烤鸡肉。

    抱子甘蓝、去皮鸡腿肉、盐、白胡椒

    综合评分 7.9 (48 做过)

    Penelopear

  • 【健康三餐】糙米蔬菜鸡肉饭团

    糙米、黑野米(可选)、鸡胸肉、菠菜、鸡蛋、甜椒、香油、盐、干洋葱粒、黑胡椒、生抽、酸黄瓜、白胡椒、料酒、糖

    综合评分 8.7 (238 做过)

    Sunny_Kreglo

  • 南瓜椰蓉球

    南瓜、糯米粉、白糖、椰蓉

    综合评分 6.9 (398 做过)

    蒋妮妮

  • 开胃早餐面

    可以是湿面条,也可以是挂面、鸡蛋、小油菜、海苔或紫菜、火腿、葱姜末

    综合评分 8.0 (531 做过)

    暖暖Ki

  • 【懒人早餐】鲜虾牛油果杂蔬烘蛋

    大虾仁、鸡蛋、蛋白、牛油果、杂蔬、油、大蒜盐/黑胡椒/罗勒碎

    综合评分 8.3 (76 做过)

    阿云要好好吃饭鸭

  • 菠菜蘑菇蛋饼

    蘑菇、菠菜、鸡蛋、盐、黑胡椒

    综合评分 7.7 (109 做过)

    小小小飞羊

  • 菠菜意面

    菠菜一小把、意面、牛奶、披萨草(意式香料可选)、盐、黑胡椒、黄油或植物油、蒜瓣(可选)

    综合评分 7.7 (833 做过)

    吴双的早餐食光

  • 姜汁菠菜

    菠菜、姜末、盐、糖、生抽、鸡精

    综合评分 8.4 (45 做过)

    堂妈小厨

  • 黄瓜片玉子烧

    鸡蛋、黄瓜、盐、食用油

    综合评分 7.9 (53 做过)

    吴双的早餐食光

  • 肉要吃,膘不能贴,蔬菜肉卷走你~

    瘦肉馅儿、洋葱、生菜、姜、葱、盐、鸡精、生抽、料酒、花椒粉、胡椒粉

    9 做过

    硬派健身

  • 牛油果通心粉沙拉+温泉蛋topping

    通心粉、牛油果、蛋黄酱、玉米粒、蟹棒、鸡蛋、西葫芦、胡萝卜、柠檬汁

    综合评分 7.7 (76 做过)

    Azuki小豆

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