健身午餐

咸蛋黄豆腐

嫩豆腐、咸蛋黄、新鲜豌豆、葱姜末、胡椒粉、水淀粉

综合评分 7.1 （1060 做过）

hdne2010_我是馋猫

芳华豆腐抱鸡蛋

内酯豆腐、猪肉末、鸡蛋、耗油、生抽、盐、姜末、香葱、料酒、食用油

综合评分 7.9 （1891 做过）

雪花皑皑

韩式拌杂菜

牛肉、胡萝卜、黑木耳、菠菜、粉条、盐、料酒、生粉、生抽、糖、香油、白芝麻

综合评分 7.7 （369 做过）

yaya小舍

日式酸甜黄瓜小菜

黄瓜、海盐、姜、日本酱油、米醋（浅色）、白砂糖、芝麻油（可省略）

综合评分 8.2 （77 做过）

巴巴Barbara

勾住男朋友女朋友的心——焖炖猪蹄（无油简易版）

猪蹄、冰糖、白酒、八角、姜、葱、桂皮、老抽、盐、料酒、生抽

综合评分 7.8 （10 做过）

哲学小姐的日常味道

【Jamie Oliver】烤鸡胸伴芦笋番茄

帶皮鸡胸、樱桃番茄、芦笋、迷迭香、橄榄油、海盐、即磨黑胡椒、白葡萄酒、意大利黑醋（balsamic vinegar）

综合评分 7.5 （19 做过）

缀思克

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼、豆腐、香葱、姜、油、盐

综合评分 8.2 （7471 做过）

万万

玉米蒸排骨

排骨、玉米、蚝油、盐

综合评分 8.8 （151 做过）

Sunrise太阳

巧切葱丝

葱、清水

综合评分 9.4 （159 做过）

Sunrise太阳

花样诠释杏鲍菇

杏鲍菇、刀

综合评分 8.9 （139 做过）

Sunrise太阳

双食荷兰豆「春风十里不如你」

#玉米笋荷兰豆、玉米笋、荷兰豆、盐、糖、食用油、#玉米粒荷兰豆、玉米、荷兰豆、盐、糖、食用油

综合评分 9.2 （90 做过）

Sunrise太阳

茄汁蛋捞饭

番茄、意面酱（或番茄沙司）、米饭、鸡蛋、罗勒碎（可省）、法香（可省）、葱末、生抽、盐、糖、黑胡椒、淀粉

综合评分 7.3 （48 做过）

赧水水❤

泰式清蒸柠檬龙利鱼

龙利鱼柳、青柠檬汁、鱼露、大红尖椒、大蒜、香菜根及茎

综合评分 7.2 （25 做过）

felicia'

海鲜菇冬瓜薏米汤

海鲜菇、冬瓜（去皮）、薏米、新鲜百合、水、盐、现磨黑胡椒、香菜碎

综合评分 7.9 （43 做过）

小小H

秋葵5种吃法之一蚝油秋葵【曼达小馆】

秋葵、香菇、红辣椒、蒜头、蚝油、香油、盐糖

综合评分 7.8 （74 做过）

Amanda曼达

香糟一切：香糟虾+香糟鹅掌鸭信+香糟花毛【曼食慢语】

#香糟虾、斑节虾、姜、葱、花椒、糟卤、#香糟鹅掌、鹅掌、姜、葱、花椒、桂皮、八角、糟卤、#香糟鸭舌、鸭舌、姜、葱、花椒、八角、糟卤、#香糟花毛、毛豆、新鲜带壳花生、糟卤

综合评分 8.6 （159 做过）

Amanda曼达