胖子必备菜单

无油胡萝卜吐司

高筋面粉、牛奶、胡萝卜、砂糖、酵母、盐、水

4 做过

丶素年锦時

全麦核桃面包---无糖无油

高筋面粉 170克、全麦粉 60克、核桃粉 20克、酵母 2.5克、水 167克、盐 4克、老面 40克、核桃仁 30克

综合评分 8.4 （431 做过）

啊呜511

无油吐司

高筋面粉、全麦粉、燕麦片、黑糖、干酵母、盐、牛奶、核桃碎

2 做过

芳时易渡

无油酸奶小蛋糕

酸奶、低筋面粉、细砂糖、鸡蛋

综合评分 7.1 （3943 做过）

唐小唐妈妈

蜂蜜凹蛋糕

鸡蛋（常温的）、蛋黄（常温的）、蜂蜜、糖粉、低粉、香草精

综合评分 7.7 （10714 做过）

王光光光光

甜橙牛奶蛋羹

鸡蛋、牛奶、橙子、砂糖或者冰糖

综合评分 7.2 （947 做过）

堂妈小厨

南瓜发糕

南瓜泥、面粉、牛奶、细砂糖、酵母

综合评分 7.2 （6387 做过）

肉肉小兔纸

黑麦核桃红糖面包

高筋粉、黑麦粉、酵母、红糖、牛奶、（干果馅）、葡萄干、核桃仁、只要家有的干果都可以

综合评分 7.7 （1858 做过）

Tracy易彩

白灼基围虾

基围虾、醋、酱油、葱姜、白砂糖、料酒、盐

综合评分 7.8 （2529 做过）

Krisssssss_

炒胡萝卜土豆丝

胡萝卜、土豆、干辣椒、蒜、小葱、盐

综合评分 7.3 （1388 做过）

xana

芒果糯米饭

糯米、减脂椰浆、糖、盐、芒果一个

综合评分 7.4 （3946 做过）

小白素食记录

金针菇肥牛番茄锅

肥牛肉片、番茄（中等个头）、金针菇、姜丝

综合评分 7.7 （6301 做过）

wenwen_S

基础但靠谱的金枪鱼牛油果沙拉

牛油果、水浸金枪鱼、圣女果、豆苗（broccoli sprouts）、混合生菜（这里用了spring mix，spinach，baby kale）、柠檬（汁）、黑胡椒粉、橄榄油

综合评分 8.3 （585 做过）

吃饭不喝汤会死星人

蜂蜜柠檬片

鲜柠檬、纯蜂蜜

综合评分 8.0 （5115 做过）

意子衿