一人食之蔬菜

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大爱!大爱!大爱!重要的事情要讲三遍
创建时间: 2015-11-14      最后修改: 2020-09-21
110 菜谱
  • 不用炸不吸油,咸香入味三分的红烧茄子

    茄子、独头蒜、小米辣、线椒、生抽、蚝油、白糖、盐、淀粉、食用油

    综合评分 7.6 (236 做过)

    Feng意画

  • 葱花铁棍山药(极简版)

    铁棍山药 、葱花、油、盐

    综合评分 7.2 (13 做过)

    大明厨房

  • 健康美味❗️减肥低脂蒜蓉西兰花

    西兰花🥦、胡萝卜🥕、大蒜、蚝油、盐

    2 做过

    悦己小食光

  • 超下饭香菇素鲍鱼

    鲜香菇、蚝油、淀粉、生抽、老抽、清水、葱花、蒜末

    综合评分 7.6 (1726 做过)

    爱美食的肉团团

  • 减脂餐 | 奶盐包菜

    包菜/青甘蓝、全脂牛奶、培根、盐、黑胡椒

    综合评分 7.8 (85 做过)

    醋狸

  • 香菇玉米素蔬养生汤 没难度

    玉米、香菇、胡萝卜、南瓜、藕、姜片、葱花、盐、味极鲜、蚝油

    综合评分 7.9 (267 做过)

    夏天里的味道全是你

  • 秋天多吃菌菇,清肠养胃比肉好吃,晒朋友圈大家都来问我怎么做

    香菇、蘑菇、草菇、油面筋、油、大蒜、糖、生抽、蚝油

    综合评分 8.4 (75 做过)

    i沈小怡

  • 干煸四季豆

    四季豆、干辣椒、蒜头、酱油、糖、盐、鸡精

    综合评分 7.7 (4505 做过)

    80后男人的厨房

  • 健康下饭素菜蒜蓉西葫芦

    西葫芦、小米椒、蒜瓣、小葱、生抽、雨露

    综合评分 8.3 (155 做过)

    闲闲得乐儿

  • 鱼香老豆腐

    老豆腐、肉糜、小葱、姜片、蒜、小米辣、恒顺香醋六年陈酿、豆瓣酱、糖、淀粉、油

    综合评分 8.0 (42 做过)

    阿云要好好吃饭鸭

  • 蒜蓉青菜

    青菜、蒜头、盐、鸡精、酱油、耗油、生粉

    综合评分 7.6 (626 做过)

    小脚丫と恋に落ち

  • 茄汁有机花菜

    有机花菜、番茄、番茄酱、糖、盐、鸡精、清水、葱、姜、蒜、油

    综合评分 7.9 (134 做过)

    么么小友

  • 榨菜蚕豆

    新鲜蚕豆、榨菜、红椒、盐、糖

    综合评分 6.8 (53 做过)

    小白素食记录

  • 蚕豆炒春笋

    春笋、去皮蚕豆、葱花、姜末、食用油、料酒、盐、鸡粉、淀粉、清水

    综合评分 7.5 (53 做过)

    潘潘猫

  • 凉拌蚕豆(胡豆)

    蚕豆(去壳)、盐、生抽、陈醋、蒜末、葱花、香油、辣油(可省略)

    综合评分 8.0 (38 做过)

    巴巴Barbara

  • 蚝油杏鲍菇

    杏鲍菇、蚝油、姜蒜、青红小米椒、生抽、小香葱

    综合评分 8.1 (5069 做过)

    白云-178