茭白毛豆炒肉丝

8.1 综合评分
114 人做过这道菜
每次在市场里看到鲜嫩的茭白总会买上几根~
搭配上一点毛豆米和肉丝是我最喜欢的做法,
清清爽爽很鲜美,是夏日里非常应季的家常小炒~~

用料  

茭白 2根
毛豆 100克
猪里脊肉 100克
红椒 1个
料酒 适量
生抽 适量
干淀粉 适量
适量

茭白毛豆炒肉丝的做法  

  1. 里脊肉切丝加料酒、生抽、干淀粉拌匀,腌制片刻

    茭白毛豆炒肉丝的做法 步骤1
  2. 茭白切丝、毛豆米洗净、红椒切丝备用

    茭白毛豆炒肉丝的做法 步骤2
  3. 中火加热锅中的油至4成热,放入猪肉丝滑散,待肉变色立刻盛出待用

    茭白毛豆炒肉丝的做法 步骤3
  4. 锅内留底油,将毛豆下入煸炒至翠绿

    茭白毛豆炒肉丝的做法 步骤4
  5. 再放入茭白丝翻炒,同时下适量盐进行调味

    茭白毛豆炒肉丝的做法 步骤5
  6. 最后待茭白炒软之后再把红椒丝和肉丝下入翻炒均匀即可

    茭白毛豆炒肉丝的做法 步骤6

小贴士

1、这个季节盛产的茭白和毛豆米都非常鲜嫩,只要简单的调味就可以品尝到食材本身的鲜美
2、炒肉丝的时候动作一定要快,以防肉质变老

参照这个菜谱,大家做出 121 作品

全部121个作品

 
该菜谱发布于 2011-05-03 11:05:15
4239 收藏


作者烟火间的其他菜谱

茭白毛豆炒肉丝的答疑

以上留言由作者回复后显示