焦枣茶

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【焦枣茶功效与作用】
1、滋阴补血
焦枣茶含有丰富的铁元素,具有滋阴补血的功效与作用,适用于体质虚弱、面色苍白、月经不调等情况。
2、健胃消食
焦枣茶味甘,性温,归脾、胃经,具有健胃消食的功效与作用,有助于调理肠胃,缓解胃痛、消化不良等症状。
3、养颜美容
焦枣茶还含有较多的维生素C,具有养颜美容的功效与作用,因体质虚弱导致的皮肤干燥、粗糙有一定的改善帮助。
需要注意,焦枣茶应避免大量饮用。此外,过敏者禁止饮用,避免对身体造成负面影响。

用料  

焦枣 2-3颗
350-400毫升

焦枣茶的做法  

  1. 这是自己炒制的焦枣,制作菜谱:https://www.xiachufang.com/recipe/107332625/。个人饮用焦枣茶一般2-3颗即可。我们家四个人,一般我用8-10颗来进行熬煮。洗净焦枣。

    焦枣茶的做法 步骤1
  2. 用砂锅或药罐熬煮最好。锅里加入1200毫升冷水和焦枣,大火煮沸后转文火熬制20-30分钟。

    焦枣茶的做法 步骤2
  3. 熬制好的焦枣茶色如琥珀,相当漂亮。肠胃不适,有积食的情况,喝一碗焦枣茶能消食哦。

    焦枣茶的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2024-05-07 19:27:16
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焦枣茶的答疑

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