🍂秋冬养生天麻当归滋补鸡汤 祛头风 止头疼

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现在社会压力大、精神压力大,工作生活等各方面等都会导致大部分多少都会有失眠、偏头疼、睡眠质量差等状况发生

试试这款#天麻当归鸡汤🍲,能改善脑供血不足引起的失眠多梦、祛头风、止头疼等!

用料  

土鸡 适量
天麻 25克
当归 10克
黄芪 10克
红枣 2颗
党参 10克
玉竹 15克
枸杞 5克
矿泉水 适量
适量

🍂秋冬养生天麻当归滋补鸡汤 祛头风 止头疼的做法  

  1. 准备好食材

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  2. 食材清洗干净(除枸杞)放进炖盅

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  3. 鸡块焯水和药材一起放进炖盅,加入适量的矿泉水隔水炖两个小时即可,最后两分钟放入枸杞,出锅前加盐调味。

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  4. 改善头疼、祛头风、熬夜气血不足、偏头疼、头晕、用脑过度等。

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  5. 换季容易头疼的一定要试试

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  6. 我们家的天麻香味足、非常厚肉

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  7. 喜欢的赶紧试试

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  8. 汤包本店有售

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该菜谱发布于 2023-10-29 22:35:24
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