清炖羊肉(㊙️没有膻味的潮汕做法)

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秋冬进补,自然少不了羊肉啦!
我们这做羊肉的菜,绝对要下南姜、甘蔗;甚至卖羊肉的师傅就会自觉配给你的。
而清炖羊肉,还会再加入白胡椒、橘子皮/陈皮,让炖出来的羊肉汤一丁点儿膻味都没有!
没有这些材料的话就换成八角、香叶、小茴香等哈!

用料  

羊肉 500克
适量
料酒 适量
南姜 一大块
陈皮/橘子皮 1-2片
青皮竹蔗/甘蔗 铺底(适量)
当归 10g
白胡椒粒(炒过的) 10g
白菜
白萝卜(可选)
太太乐鲜鸡汁 1勺

清炖羊肉(㊙️没有膻味的潮汕做法)的做法  

  1. 买来的羊肉洗干净,冷水入锅,大火煮开后转中火,继续煮5分钟,煮出肉里的血水即可。煮好捞出洗去表面血沫。

    清炖羊肉(㊙️没有膻味的潮汕做法)的做法 步骤1
  2. 辅料准备好。
    甘蔗、南姜、当归,铺在锅底,放入羊肉,继续放陈皮、入炒过的白胡椒粒。

    清炖羊肉(㊙️没有膻味的潮汕做法)的做法 步骤2
  3. 加入热水,没过羊肉,中小火慢炖1-1.5小时。(觉得普通炖时间太长,可换成高压锅,30-45分钟)
    如果要下白萝卜,可在最后20分钟前下哦。

    清炖羊肉(㊙️没有膻味的潮汕做法)的做法 步骤3
  4. 炖得差不多啦,准备上桌和家人一起享用~
    汤里释放出来的油脂特别多,特设适合下蔬菜!我家喜欢下白菜~再加一勺太太乐鲜鸡汁,让羊肉汤更加鲜美!

    清炖羊肉(㊙️没有膻味的潮汕做法)的做法 步骤4
  5. 一家人围着这么一锅羊肉,边吃肉边下菜~感觉变成了打边炉(吃火锅)哈哈

    清炖羊肉(㊙️没有膻味的潮汕做法)的做法 步骤5

小贴士

羊肉可以蘸点醋吃哈,解腻!

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2020-11-06 11:31:30
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