香嫩爽滑老少咸宜牛肉洋葱炒茶树菇

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牛肉和茶树菇一直是我钟爱的搭配,但要把牛肉炒得爽滑肉嫩多汁并不容易。按照这个方子做,达到了我的预期,两岁的孩子吃这盆牛肉,在咀嚼上都毫无难度。

用料  

牛裙肉 600克
茶树菇干 250克
洋葱 1个
5瓣
李锦记老抽 2勺
胡椒粉 2茶勺
苏打粉 1.5克
生粉 2茶勺
料酒 1汤勺
熟油 3汤勺
适量
蚝油 1汤勺
李锦记生抽 一汤勺
黄糖 1汤勺

香嫩爽滑老少咸宜牛肉洋葱炒茶树菇的做法  

  1. 牛肉要抄得好吃,对部位也是有讲究的,用牛裙肉切片是再适合不过的。它的组织比较松散,为嫩滑奠定了基础。

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  2. 用开水泡发茶树菇干,至少两个小时吧,我泡了一个下午。

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  3. 肉切片,大概两三厘米厚。注意要倒着牛肉的纤维组织切。

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  4. 切好的牛肉片在盐水里浸半小时左右,一来去血水去腥,二来可以消毒。

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  5. 挤干水分,加入料酒、老抽、苏打粉,生粉,熟油戴个手套揉搓拌匀, 腌制30分钟。熟油可以帮助锁住水分,也可利于下锅翻炒时不会肉片与肉片时间互相粘连,难分炒。

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  6. 等待肉腌制的时候,切洋葱,蒜末。

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  7. 清洗泡发好的茶树菇,挤干水分,“一切三”。

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  8. 锅里放一勺油,等油热了,牛肉下锅大火快炒两分钟。因为我准备的肉比较多,我牛肉是分了两次炒的。这样比较容易达到爆炒的效果。炒到如图这样七八分熟就可关火了。

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  9. 这是炒好的一半的牛肉,先装一个盆,此时牛肉虽然没有完全熟,但是别急,利用余温让他休息一会儿。

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  10. 牛肉炒完了,锅里再加点油,爆香洋葱和蒜末,我比较懒,在锅里分了一半的地方,再加了点油炒茶树菇至出菇香袭人。再放入炒好的牛肉,再加入生抽、蚝油、黄糖、适量盐一同快速翻炒,调料都拌匀了就可关火出锅,翻炒的过程前后大概2分钟左右。

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  11. 出锅装盆。菇香裹挟着嫩肉香,滋味无穷。很下饭哦,一定要多加碗米饭。你也里试一试吧!

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小贴士

生粉可以用玉米淀粉替代。
茶树菇用新鲜的更嫩,用干的虽然口感会硬一些,但很香。
 
该菜谱发布于 2020-07-03 18:27:25
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