白面团 | |
普通面粉 | 300克 |
牛奶 | 100克 |
温水 | 70克左右 |
干酵母粉 | 3克 |
玉米油 | 5克 |
白糖 | 5克 |
绿面团 | |
菠菜 | 5~6颗 |
面粉 | 300克 |
温水 | 130克左右 |
干酵母粉 | 3克 |
玉米油 | 5克 |
白糖 | 5克 |
菠菜洗净,沸水煮一下捞出。放入榨汁机加入130克温水打成菠菜汁。用菠菜汁加所有绿色面团的食材,揉出绿色面团。
把所有白色面团的食材放入盆中,揉成白色面团。
注:面粉品质不同吸水量不一样,配方中液体克数可适当调节,揉面时可在面板手上涂点玉米油防沾。一版面团柔软些发酵效果更好。
放入盆中,盖上保鲜膜。放在室温中发酵。
注:发酵时间温度不同时间也不同,26度左右的室温中发酵1~1.5小时左右。具体观察面团体积大致发到2倍大小左右合适。用手在中间戳个洞,洞洞缩小代表没发酵够,戳洞后面团塌陷代表发酵过了。
醒发好的面团排气后,揉好,放置5分钟松弛一下。然后擀成大致长方形的面皮。
同样排气 ,松弛,把绿色的面团也擀成长方形的面皮。
将擀好的面皮叠好,从一边卷起。
用刀切成块,易厚不易薄。
放入笼屉,盖上锅盖。二次醒发15~20分钟。
开大火蒸,上汽后蒸15分钟后关火。
关火后不要打开锅盖,焖5~10分钟后打开锅盖。夹出晾在案板上。
好看好吃的双色刀切馒头就做好了(●°u°●) 」
菠菜营养丰富,很适合给不爱吃菜的小朋友。