肉末茄子

1 人做过这道菜
这是一道特别家常的菜,所以更是一家有一家的味道,也没什么特别讲究的做法,做到自家人都爱吃就是最高境界了呀。

用料  

茄子 2个
肉末 100克
1根
3片
3瓣
料酒 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
半勺
淀粉 适量
适量
适量

肉末茄子的做法  

  1. 茄子洗净,手撕成块,加少许盐和淀粉抓捏拌匀,静置十分钟左右。

    肉末茄子的做法 步骤1
  2. 肉末加葱姜末、盐、糖、淀粉调味腌制。

    肉末茄子的做法 步骤2
  3. 腌制过的茄子块滗去水份,热锅宽油,下茄子块,快速翻炒拉油后盛出备用。

    肉末茄子的做法 步骤3
  4. 倒去锅中大部分油,留润锅底油爆香蒜末。

    肉末茄子的做法 步骤4
  5. 下腌制过的肉末炒香,喷一些料酒。

    肉末茄子的做法 步骤5
  6. 下拉过油的茄子,同时加一勺豆瓣酱。

    肉末茄子的做法 步骤6
  7. 加生抽、老抽、蚝油、糖、一丢丢香醋和少许水调味。我因为炖了鸡汤就顺手加了一勺高汤代替了水。

    肉末茄子的做法 步骤7
  8. 盖盖炖煮大概7、8分钟至茄子软糯。

    肉末茄子的做法 步骤8
  9. 开大火收汁

    肉末茄子的做法 步骤9
  10. 拌面、骗饭的一把好手。

    肉末茄子的做法 步骤10

小贴士

我比较习惯用细长条茄子,还喜欢用手撕茄子,刀切容易使茄子肉质变紧,不容易煮软,当然卖相就会不大好。第一步加盐是为了杀水,使茄子更容易软糯,加淀粉是为了使茄子少吸附油份。除了茄子杀水和调味肉末,整个烹饪过程,我都没再加盐,豆瓣酱和酱油中的盐分足够了,糖倒是不能少了。喜辣者可以用干辣椒煸香,也可以加辣椒酱。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-02-25 20:09:25
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肉末茄子的答疑

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