燕麦红枣馒头

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没有为什么,就是手边有燕麦和红枣,随意丢进面粉里一起揉了。馒头可以千变万化,也就是加任意一切你喜欢的料😇
这个方子糖量40g,其实并不多,口感只是回味带微微的甘甜。

用料  

240克
40克
酵母 5克(1茶勺)
10克
面粉 500克
红枣肉 一把
1/4茶勺
即食燕麦 20~30克

燕麦红枣馒头的做法  

  1. 水,糖,酵母,油 放入小美主锅(可以打开小美的馒头程序),2分钟/37度/速度3,这一步是激活酵母。

  2. 加入面粉,燕麦,红枣肉。30秒/速度3逐渐增加到速度6。这一步除了混合水和面粉,顺便把燕麦和红枣也打碎融入到面团。

    燕麦红枣馒头的做法 步骤2
  3. 加入盐,开启揉面模式,2分钟揉面。

    燕麦红枣馒头的做法 步骤3
  4. 取出面团,擀扁平,卷起来,再搓细。切成均匀的17-18个小刀切

    燕麦红枣馒头的做法 步骤4
  5. 在两层蒸锅上抹油(防粘),留有空隙排列好。盖上盖子。连着蒸锅放进密闭的空间,有蒸箱或者烤箱带发酵功能的更好。我是放在烤箱40度 发酵35-40分钟。

    燕麦红枣馒头的做法 步骤5
  6. 小美主锅加水600g,25分钟/varoma/速度0.5 ,架上蒸锅蒸馒头。25分钟后,等待两三分钟再揭盖。即可出锅。

    燕麦红枣馒头的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-01-08 00:28:04
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燕麦红枣馒头的答疑

  • 小向小芬  2020-03-04  
    0
    为什么要放油呢?
    作者回复 2020-03-05  
    一点点油  面团更光滑,也是机器程序里自带的方子

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