聚餐必备-家庭版麻辣草鱼

1 人做过这道菜
鱼肉鲜嫩,麻辣刺激🐠,色香味俱全,一道百吃不厌的家庭版麻辣鱼就Ok啦。

老爸超爱吃鱼,经常跑早市去买鱼,回来乐呵呵的让我给他做鱼吃😂所以在做鱼的道路上不断探索前进,做鱼是最拿手的~
我也最喜欢一家人坐在一起吃饭的氛围~

还记得闺蜜那天来找我玩,给她做了一条鱼,傻呼呼的说:好好吃呐,我想把汤也喝了~

我做饭做菜都是居家版的,非常好操作,小白也可以做的超赞哦⊙∀⊙!

选材:我一般都是用草鱼做的,草鱼小刺比较多,但是因为男朋友吃鱼怕刺,所以后来用的都是江团,江团有两种,一种白江团,一种黑江团,我选的就是黑江团,只有一根鱼骨,剩下都是肉😂,之前我吃三四块,他一块都吃不完,自从用了江团,他吃鱼的速度直接就走高速了~😃

蔬菜也可以自由搭配,放自己喜欢的就行(莲菜,小青菜,土豆,豆芽,豆腐皮,粉带,海带,金针菇,蘑菇,鱼豆腐,油豆腐等等都是可以的~)

用料  

草鱼(怕刺就用江团) 1条
嫩豆腐 一小块
小青菜 5颗
金针菇 小半把
豆腐皮 1张
一块
大葱 1根
一头
小米辣 5个
绿线椒 3个
小葱 2根
香菜 3根
干辣椒 4个
郫县豆瓣酱 2勺
料酒 5勺
鸡蛋清 1个
2勺
鸡精 半勺
白糖 2勺
生抽 4勺
老抽 2勺
蒸鱼豉油 2勺
花椒 一小撮
花椒油 1勺
蚝油 2勺

聚餐必备-家庭版麻辣草鱼的做法  

  1. 买回来的鱼🐠,检查鱼鳞鱼鳃,肚子里面的黑膜是否去干净,检查好之后切块淘洗干净放入盆中,放入姜片,打入一个鸡蛋清,料酒3勺,十三香1勺,蚝油1勺,生抽1勺,酱油1勺,蒸鱼豉油1勺,白糖1勺,盐1勺,淀粉或者面粉2勺,搅拌均匀,腌制15-20分钟

    大蒜切片,小米辣和绿线椒切成小圈圈,葱切段,姜切片,小葱和香菜切末

    嫩豆腐切块,金针菇去根择成一小撮一小撮,豆腐皮(买回来要洗洗哦)切成细条,小青菜去跟择好洗干净备用

    聚餐必备-家庭版麻辣草鱼的做法 步骤1
  2. 平底锅或者电饼铛烧油,把腌制好的大卸八块的鱼🐠,在锅里煎至两面金黄,多煎一会儿,口感会比较好,盛出备用。

    聚餐必备-家庭版麻辣草鱼的做法 步骤2
  3. 炒料:起锅烧油,放入切好的葱姜蒜,干辣椒,花椒,小米辣绿线椒圈圈,2勺郫县豆瓣酱爆香,加入2勺十三香翻炒,再加入温水或者热水,加入2勺料酒,2勺生抽,1勺酱油,1勺糖,1勺蚝油,大火煮开,放入煎好的鱼块,煮10分钟

    聚餐必备-家庭版麻辣草鱼的做法 步骤3
  4. 将洗干净的蔬菜,放入锅中,再煮5分钟,出锅前放入小米辣圈圈,葱末和香菜末,1勺盐,半勺鸡精淋上一点花椒油就可以了。
    家庭版麻辣诱惑鱼就Ok啦~

    聚餐必备-家庭版麻辣草鱼的做法 步骤4
  5. 这是放了有莲菜,海带,嫩豆腐,豆腐皮,腐竹,鱼豆腐的~
    看着就是很诱惑,有木有😂

    聚餐必备-家庭版麻辣草鱼的做法 步骤5

小贴士

1. 首先,挑鱼,要挑长得完整的鱼🐠,没有被欺负的奄奄一息,身体破烂不堪的,要活蹦乱跳的,并且鱼鳃是新鲜的红色~不要发黑红的哦~
2. 鱼鳃鱼鳞内脏和肚子里面的黑膜都要去除干净,否则会很腥,并且有点发苦的口感~
3. 鱼要进行腌制,可以去腥并且入味~
4. 煎鱼的时候要注意火候,别给煎糊了,煎至两面金黄就可以了。
5. 鱼很容易就熟了,所以火不要太大哦~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-09-28 10:53:34
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