蒜头豆豉蒸黄骨鱼

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用料  

蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法  

  1. 黄骨鱼㓥净界段,沥干水备用。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤1
  2. 豆豉洗泡5分钟+,捞出沥干后和姜蒜一起捣碎拌匀,加入少许葱白、酱油、料酒、油和糖拌匀备用。豆豉放多了会有苦味,所以姜、蒜、豆豉的比例可以是1:2:1,为了增加豉香,可以加入蒸鱼豉油拌酱。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤2
  3. 青椒切圈。若能吃辣,可拌入刚才做好的豉蒜酱料里,若不太能吃辣,可不放或者待鱼蒸至七八分熟再放在面上继续蒸完。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤3
  4. 葱白少量加入豉蒜酱料后,葱花切好后备用。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤4
  5. 酱料均匀铺面。青椒可撒上面,这种做法较之拌入酱料和蒸至七八分熟撒入,辣度居中。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤5
  6. 在煮开的水里放点姜丝和烧酒,蒸出来的鱼就没有腥味。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤6
  7. 水开之后盖上锅盖蒸8分钟。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤7
  8. 撒上葱花再盖上锅盖蒸一到两分钟。

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤8
  9. 大功告成!很简单吧?

    蒜头豆豉蒸黄骨鱼的做法 步骤9

小贴士

清蒸鱼类一般是不放蒜头的,但是黄骨鱼一类的“泥味”重的鱼(无鳞淡水鱼多数泥味较重),如果选择蒸的做法,几乎只有蒜头豆豉蒸一种选择。蒜头豆豉的作用不是祛除黄骨鱼的泥味,而是掩盖它。因此这个菜的成败全在酱料的调味上。

蒸鱼的葱花务必待最后两分钟再铺面放入,因为过早放入葱会被蒸成黄色,不但不好看,更会有青葱发酵后特有的臭味(我觉得很像泔水味)。

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蒜头豆豉蒸黄骨鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-05-02 18:22:10
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蒜头豆豉蒸黄骨鱼的答疑

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