百香果酸奶水果沙拉

2 人做过这道菜
简单又营养的水果沙拉,酸酸甜甜。健身后来一碗,完美。

用料  

百香果 1个
芒果 半个
猕猴桃 1个
草莓 6个
火龙果 半个
酸奶 100克

百香果酸奶水果沙拉的做法  

  1. 食材大集合。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤1
  2. 把草莓,芒果,猕猴桃,火龙果切成拇指盖那么大小的小方块。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤2
  3. 在酸奶上放一个滤网。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤3
  4. 放入百香果,用勺子刮压。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤4
  5. 这是滤下来的百香果汁

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤5
  6. 把百香果汁和酸奶搅拌均匀。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤6
  7. 百香果酸奶汁倒入水果中和水果搅拌均匀就可以品尝美味了。

    百香果酸奶水果沙拉的做法 步骤7

小贴士

注意事项:
1、水果不要狠心切太多。每种一点点加起来就很多了。
2、如果不爱吃酸的,可以在百香果酸奶中加一点点蜂蜜。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

百香果酸奶水果沙拉相关分类

该菜谱发布于 2019-03-08 08:39:06
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百香果酸奶水果沙拉的答疑

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