酱烤猪肋排便当

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小女儿从学校回来,边洗手边轻快地说:“我最期待午餐时间了,今天便当吃什么?”

小女儿不但学校全天有课时会吃便当,就连只有半天课的时候也是在公司和妈妈、爸爸一起吃家制便当。有时候我忍不住猜想着,小女孩长大后,心里会不会储存着各式深深浅浅不同的关于便当有滋有味的回忆。

猪肋排可以前一晚先置于腌料中慢慢浸润冷藏入味,隔天的料理时间只要将肋排交给烤箱,一切省时省力许多。带骨猪肋条油脂经过高温烹调,和酱汁融合在一起,成为咸香软嫩、吮指回味的无敌下饭菜

用料  

主菜<酱烧猪肋排>用料
猪肋排 6-7根
小黄瓜 1-2根
酱料
酱油 4大匙
米酒 6大匙
白糖 2大匙
4大瓣
五香粉 适量
花椒粉 适量
副菜<金平牛蒡>用料
牛蒡 1根(约250克)
白糖 2小匙
酱油 1大匙
清酒 3大匙
味淋 2小匙
熟白芝麻 1大匙
植物油 适量
副菜<豆豉糯米椒>用料
糯米椒 200克
3瓣
豆豉 1大匙
白糖 1小匙
白酱油 1大匙
米酒 1大匙
植物油 适量

酱烤猪肋排便当的做法  

  1. 先制作<酱烤猪肋排>:
    蒜切片;将制作酱料所需全部原料混合,拌匀,制成酱料。

  2. 猪肋排切成小段,置于酱料中腌浸,并冷藏一晚入味,入烤箱前30分钟先从冰箱取出回温。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤2
  3. 小黄瓜洗净后对半剖开,用刨刀取片,然后切丝备用。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤3
  4. 猪肋排放入烤箱,以190℃烤25 ~ 30 分钟,直至全熟。装盒或盛盘时,佐以小黄瓜丝食用。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤4
  5. 开始制作<金平牛蒡>:
    牛蒡用刨刀削去外皮,切丝,放入水中浸泡至少30 分钟,以防变色,即将下锅前换水一次,然后沥干备用。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤5
  6. 锅中倒油,油热后下牛蒡丝翻炒1分钟,然后均匀撒糖。

  7. 待糖炒匀溶解后再下酱油、清酒及味淋,仔细翻炒,让所有牛蒡丝均匀上色,出锅前拌入白芝麻即可。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤7
  8. 开始制作<豆豉糯米椒>:
    糯米椒洗净,斜切成适口大小备用;蒜切片。

  9. 蒜片冷油入锅爆香,待蒜片颜色转金黄且蒜香飘出时放入糯米椒略炒,随即盛出备用。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤9
  10. 原锅加入豆豉、糖、白酱油炒香。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤10
  11. 将蒜片和糯米椒放入,翻炒几下,淋入米酒,炒至水汽收干即可。

    酱烤猪肋排便当的做法 步骤11

小贴士

主菜:
蘸取法式芥末籽酱一起食用也很对味。花椒粉也可用白胡椒粉代替。

本文内容出自台湾超人气达人“水瓶”之作《因为爱,做便当》,现当当、京东、亚马逊、天猫各大网站已全面上市。

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该菜谱发布于 2017-05-03 14:57:24
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