火鸡肉末加洋葱粉、姜粉、白胡椒抓匀腌渍30分钟。
锅烧热放一勺橄榄油,倒入肉末,用铲子倒散,炒变色8分熟即可盛出备用。
盛出肉末剩下的汁水不要倒掉,继续中火加热,倒入切碎的西红柿、蒜泥和小米椒碎,撒盐,炒出汁儿,倒进去蘑菇片,继续炒到蘑菇片发软,倒入肉馅儿,此时翻炒几下,让肉浸到汁儿,盖上盖子焖煮几分钟。
继续加西芹碎和青椒碎,翻炒几下,磨点黑胡椒粉进去后加盖焖煮10分钟,调味儿出锅。一次多做点,冷藏3天内吃完。
上传你做的火鸡末炒蘑菇西芹(健康微辣下饭)