下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
蒜香
柠檬蒜香酱烤三文鱼
柠檬蒜香酱烤三文鱼
4
人做过这道菜
收藏
鱼伶伶
这道烤三文鱼的主角是酱汁,柠檬+蒜+蜂蜜芥末的组合非常提味,清香又健康。健身食谱必备哦。
用料
三文鱼
500g
酱汁
蒜泥
1/2 Cup
欧芹碎
2 Tsp
柠檬
1个
盐
1/2 Tsp
蜂蜜芥末
1 1/2 Tsp
橄榄油
2 Tsp
黑胡椒
1/8 Tsp
柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法
把所有的调料混合做成酱汁。
把三文鱼切成块,平铺在烤盘上。把酱汁均匀涂抹在上面,每块鱼上放一片柠檬。
送进
烤箱
,230摄氏度烤12-15min即可享用。太香啦!
小贴士
三文鱼一定要选新鲜的哦,这一份酱料大概够做500g左右的鱼。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的柠檬蒜香酱烤三文鱼
柠檬蒜香酱烤三文鱼相关分类
蒜香
酱
烤箱
被大家加入到以下菜单
减脂小零食
减肥吃什么
烤箱菜集合
Meal Prep Wishlist
随便看看
豆腐肉丸子
姜葱
黄油酥饼
竹荪汤
孜香麻辣土豆饼
香菇肉丁酱
饭卷
豆腐夹
糖水苹果
抹茶酥
该菜谱发布于 2015-03-30 16:16:43
500 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢柠檬蒜香酱烤三文鱼的也喜欢
椒麻口水鸡
仔妈美食
1278 做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
蒜香鸡翅|孩子们的最爱
古典美人美食
589 做过
作者鱼伶伶的其他菜谱
【韩食记】夏季特供健康料理--韩国豆浆冷面 콩국수
鱼伶伶
110 做过
【减脂增肌】菠菜奶酪酿馅烤鸡胸 Spinach&cheese stuffed chicken breast
鱼伶伶
94 做过
【韩食记】正宗韩式烤牛肉 소불고기 Bulgogi
鱼伶伶
80 做过
法国的夏日-普罗旺斯杂菜烩Ratatouille
鱼伶伶
82 做过
【韩食记】嫩豆腐汤(순두부찌개)--低卡开胃的健康韩料
鱼伶伶
43 做过
Dear lunchbox
鱼伶伶
116 做过
【减脂增肌】高蛋白香蕉蓝莓藜麦能量棒 Banana&blueberry quinoa protein bar
鱼伶伶
42 做过
Granola Energy Bar 高蛋白燕麦谷物能量棒(无糖健康的运动补充剂)
鱼伶伶
31 做过
柠檬蒜香酱烤三文鱼的答疑
关于柠檬蒜香酱烤三文鱼的做法还有疑问?
提一个问题