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高压锅
花菇灵芝养生 增强免疫力宁心促睡眠
花菇灵芝养生 增强免疫力宁心促睡眠
4
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谢记谢宴二姨妈
功效：补肝益气、健脾胃、补肺气、降低血糖、减少胆固醇、预防肝硬化
老年朋友（降低血压、减少胆固醇）女性朋友（抗衰老、益气
补血
、滋补养生）
男性朋友（补肝、失眠多梦者、预防肝硬化）白领朋友（心悸头、神经衰弱）
用料
花菇
适量
灵芝
适量
花生
适量
枸杞
适量
蜜枣
适量
淮山
适量
乌鸡
一只
花菇灵芝养生 增强免疫力宁心促睡眠的做法
将乌鸡洗净切成小块（或者用排骨代替乌鸡）
将所有食材倒入高压锅中，炖制。
小贴士
甘香清甜,而且灵芝不会苦哦。开胃的靓汤，还带有花菇的香味，肉厚滑爽，
参照这个菜谱，大家做出 4 作品
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花菇灵芝养生 增强免疫力宁心促睡眠相关分类
高压锅
被大家加入到以下菜单
养生汤 羹
清汤清心
随便看看
猪肉馅饺子
番茄海鲜意面
苹果松饼
爆炒羊头
冰糖牛奶燕窝
白蘑菇奶油培根意面
板栗排骨
菠菜牛肉丸
猪肉排
黄桥烧饼
该菜谱发布于 2014-05-30 15:16:43
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