肉鸡 | 1只 |
洋葱(紫、中号) | |
土豆(中号) | |
胡萝卜 | |
草菇 | |
辣椒 | |
蒜瓣 | |
黑胡椒粒 | |
橄榄油 | 10ml |
生抽 | 10ml |
蚝油 | 5ml |
老抽 | 5ml |
草果 | 1个 |
桂皮 | 1个 |
蜂蜜 | 少许 |
百里香 | |
干香葱 | |
料酒 | 15ml |
干辣椒 |
胡萝卜,土豆切小块儿。洋葱切大块儿,分成片。辣椒,切小段儿。(土豆可以泡泡水,去除表面多余淀粉)
把整只鸡处理干净,除掉鸡头鸡屁股,洗净内腔。用牙签在鸡皮上多戳洞洞,容易腌制入味er
把处理好的整鸡放入密食袋,倒入料酒,蚝油,生抽,老抽,草果,桂皮,百里香。
蒜瓣取一部分,用刀拍扁,一同放入袋子里。
把袋子封死,进行充分的全身按摩,感觉鸡皮有点儿上色,即可停止。
好饭不怕晚!放入冰箱腌制1天!为了热胀冷缩,充分入味儿,请耐心等待他们之间的融合和化学反应吧……
1天后。预热烤箱200度,把腌制好的鸡肉放在铺好锡纸的烤盘上。烤盘放在中下层,火力2颗火先烤制20分钟。然后调温至180度,较低温度烤制40-50分钟,(由于烤箱自身配置不同注意观察)烤制过程中可以帮鸡翻身2次。烤到20分钟时,把蔬菜全部倒入烤盘,鸡肉的汤汁会和蔬菜相遇!撒上干香葱,黑胡椒,再给鸡批刷上一点儿蜂蜜和橄榄油!继续烤制...
用叉子戳戳,表皮酥脆。动动鸡腿,我烤的已经到了容易脱骨的状态,皮确焦酥哦。如果烤制时火力过大,皮会变黑,可以盖上一层锡纸烤!!
结束啦,皮脆肉嫩,色增光亮的烤鸡隆重上桌。待到赏花烂漫时,食客桌上笑…………