减肥。。。

低脂酸奶土司

高筋面粉、蜂蜜（原方子是绵白糖30g）、盐、干酵母、原味酸奶、牛奶

综合评分 7.7 （327 做过）

TheRed

纳豆山药泥

山药、纳豆、萝卜泥、盐渍野沢菜、酱油

2 做过

❤夏模樣❤

牛油果纳豆

牛油果、鲜柠檬汁、纳豆、小葱、酱油、黄芥末

综合评分 7.5 （16 做过）

rose食空间

牛油果黄瓜三明治

牛油果、切片面包、新鲜柠檬汁、盐、黄瓜、新鲜薄荷叶、新鲜莳萝

综合评分 8.1 （119 做过）

南半球的小猫

无油健康版微波炉虾片

虾片

综合评分 7.5 （156 做过）

胖丫头的美食

西红柿黄瓜沙拉

黄瓜 、番茄、腰果、盐、胡椒、巴沙米克香醋、橄榄油

综合评分 7.0 （32 做过）

VeganAnnie

香辣烤茄子

茄子、大蒜、沙茶酱、辣椒粉、孜然粉、生抽、葱花

综合评分 6.6 （1284 做过）

爱厨房

不放油的健康薯片

土豆、微波炉、微波炉蒸笼、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉、辣椒粉、孜然粉

综合评分 7.1 （1772 做过）

意子衿

微波黑椒南瓜

南瓜、盐、糖、黑胡椒粉

综合评分 9.1 （18 做过）

空心菜

香蕉松糕

低筋面粉、香蕉、细砂糖、牛奶、鸡蛋、植物油、泡打粉

综合评分 7.4 （1548 做过）

君之

美容减肥肉

兔肉、豇豆、辣椒、生姜、蒜、蜂蜜、酱油、盐、鸡精、柠檬、料酒、生粉、胡椒粉、十三香粉

3 做过

tony小屋

无油白胡椒虾

对虾、胡椒粉、大蒜、盐、料酒、小葱

综合评分 6.1 （12 做过）

tony小屋

少油地三鲜

茄子、土豆、青椒、生抽、盐、糖

综合评分 7.5 （1460 做过）

小白素食记录

减肥餐：粗粮不烂子

芹菜叶（或白菜、土豆、槐花都行）、高粱面粉、黄豆面粉、莜麦面粉、盐、十三香、大蒜

综合评分 8.0 （18 做过）

逗蟲蟲

醋泡黑豆

黑豆、米醋

1 做过

依然七月

原汁原味的蘑菇

蘑菇、盐巴、黑胡椒

综合评分 8.2 （5936 做过）

pescetarian