健身糕点

低卡不长肉的奶香南瓜蒸糕

贝贝南瓜、牛奶、鸡蛋

1 做过

meganshi

减脂期的能量巨无霸

香蕉、燕麦片、红薯、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、芝士片

综合评分 6.6 （14 做过）

Mata--ME

低脂紫薯燕麦司康

中筋面粉、燕麦、紫薯、牛奶、鸡蛋、黄油、砂糖、泡打粉、盐、肉桂粉（可选）

综合评分 7.9 （176 做过）

健身厨男

低GI版健康红枣核桃司康

全麦面粉、泡打粉、白砂糖、黄油、大红枣酸奶、红枣核桃

0 做过

麋_tj0m

全麦面包（面包机版）

高筋面粉、全麦面粉、细砂糖、酵母、水、盐、奶粉、黄油（无盐）25g、鸡蛋

综合评分 7.7 （477 做过）

晴天小超人

面包机版全麦吐司

黄油、盐、砂糖、奶粉、高筋面粉、全麦面粉、干酵母、牛奶（或水）

综合评分 8.1 （317 做过）

魔幻厨房MK

超软100分百全麦面包（无油低糖）

全麦面包粉、原味酸奶+鸡蛋一个、盐、酵母、白糖或细黄糖、蔓越莓干.葡萄干.核桃仁、普通面粉

综合评分 8.0 （998 做过）

lei蕾

全麦黑芝麻酸奶面包

全麦面粉、原味酸奶、橄榄油、黑芝麻、盐、泡打粉

综合评分 7.3 （545 做过）

君之

全麦可可奶酪软欧包

馨尔唛全麦高筋粉、法芙娜可可粉、水、全蛋液、红糖、酵母、黄油、馅料部分：奶油奶酪、糖粉、蔓越莓、表面刷糖水

综合评分 7.8 （245 做过）

蝶舞九天

全麦紫薯饼（减脂碳水低GI）糯米口感

紫薯、全麦面粉

综合评分 8.0 （736 做过）

脾气不好王炸炸

超软全麦面包

全麦面包粉、酸奶+鸡蛋（1个鸡蛋）、红糖、盐、酵母、黄油或玉米油、豆沙或果仁适量、面粉适量（撒表面用）

综合评分 8.2 （5331 做过）

往日随风_

全麦蛋饼「我的慢碳饮食」

全麦面粉、全蛋、蛋清、盐、小葱、黑胡椒碎

综合评分 8.7 （81 做过）

熊猫与四月Pandako

全麦核桃包～软欧包

面包粉、全麦粉、干酵母、糖（原方25克）、盐、水、橄榄油（原方黄油15克）、葡萄干（原方50克）、蔓越梅干（原方无）、核桃仁（原方50克）、葵花籽仁（原方无）、表面装饰（原方黑麦粉）

综合评分 8.2 （7759 做过）

leibaobao00

红薯藜麦能量饼干

红薯、藜麦、黑白芝麻、牛奶、糖

综合评分 7.4 （32 做过）

夏天的客人-

快手燕麦酥（消耗燕麦片）

燕麦片 、黄油（咸味黄油） 、细砂糖、低筋面粉（普通面粉也可）、果干

2 做过

shirly_9gbp

全麦消化饼干

中筋面粉、黄油、全麦粉、细盐、植物油、鸡蛋、糖粉

综合评分 7.7 （99 做过）

圆猪猪