百变粗粮——藜麦的各种吃法
藜麦、水
综合评分 8.1 （114 做过）
岱越
低脂酸奶沙拉酱
低脂牛奶、低脂酸奶、香醋、盐、青芥末膏、黑白胡椒粉、橄榄油
综合评分 8.1 （42 做过）
浅白色的情绪
自制低脂色拉酱（无油，豆腐版）
豆腐（内酯或绢豆腐）、苹果醋（或柠檬汁）、盐、蛋清（可不加）
4 做过
嫌疑猫X
【人马君】各种低脂低卡沙拉酱
👇步骤里
综合评分 8.3 （23 做过）
糊糊灰
醉虾
活河虾（3至5公分）、小青椒、小米辣、小葱、香菜、姜末、蒜末、盐、鸡精、酱油、醋、白糖、白酒、黄酒
综合评分 7.9 （533 做过）
xiyakeke
棉花糖版牛轧糖
棉花糖、熟花生仁、黄油、奶粉
综合评分 8.5 （17252 做过）
堂妈小厨
葱花鸡蛋饼
鸡蛋、面粉、葱花、盐、水
综合评分 7.5 （19996 做过）
偏离.于墨尔本.
韭菜鸡蛋煎饼
面粉、鸡蛋、韭菜、盐、水
综合评分 7.7 （1933 做过）
玉池桃红
#爱自己，好好吃早餐# 十分钟搞定【芝士蔬菜鸡蛋饼】
鸡蛋、牛奶、芝士、火腿、生菜叶、盐、橄榄油
综合评分 7.8 （735 做过）
小辞xiaoci
红枣红豆薏仁牛奶粥
红豆、薏米、红枣、冰糖、纯牛奶
综合评分 8.1 （4212 做过）
粽子大人
碧玉白菜卷
白菜叶、胡萝卜、黄椒、菠菜、白醋、白糖、盐、香油
综合评分 8.1 （174 做过）
风中彩虹
红枣桂圆小米粥
小米、大枣、桂圆干、枸杞
综合评分 7.5 （1089 做过）
秋凉
肉桂南瓜牛奶饮
南瓜、牛奶、三温糖(黄糖)、肉桂粉
综合评分 8.7 （454 做过）
小小小飞羊
牛奶炖蛋
鸡蛋、牛奶、白糖
综合评分 7.5 （1758 做过）
丁扁扁
苹果酸奶沙拉
苹果、酸奶、芹菜、核桃仁、葡萄干
综合评分 6.9 （220 做过）
白菜烧卖
白菜叶、猪肉、葱、香菇、胡萝卜、盐、料酒、蛋清、鸡精
综合评分 7.3 （69 做过）
子瑜妈妈
陈陈陈陈陈有病
