广式白灼生菜(酒店配方)
生菜、葱蒜、红椒
综合评分 9.2 （115 做过）
余小西的四季三餐
不需要厨艺的减脂餐——电饭煲焖鸡腿
小鸡腿（鸡翅根）、洋葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、郫县豆瓣酱、白胡椒、研磨黑胡椒
综合评分 8.1 （278 做过）
芃de专属厨房
✅ 第6道快手低脂菜✨清爽美味的柠檬鸡丝🍋鸡胸肉满分吃法💯
鸡胸肉、小米辣、柠檬、料酒、辣椒面，白芝麻，葱末，蒜末、生抽，香醋、蚝油、食盐，白糖
综合评分 8.1 （1651 做过）
七七又瘦了
电饭锅吐司🍞
鸡蛋、酵母、北大荒高筋面粉、黄油、牛奶、葡萄干、食盐、白砂糖
1 做过
feilengcui0-0
低脂饱腹又好吃的黑全麦剪刀面
黑全麦面粉、盐、水、小葱、大蒜、小米辣
5 做过
何圆圆儿
超级详细 零失败的黑全麦红薯馒头（减脂必备）
黑全麦面粉、带皮红薯、酵母、盐、糖、适量温水
综合评分 8.4 （303 做过）
全麦鸡蛋卷饼
全麦粉、水、鸡蛋、盐、香葱、番茄酱或其他酱、黑芝麻
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黑全麦鸡蛋饼
鸡蛋、水、黑全麦粉
0 做过
小主同學
减脂好吃的蒸茄子
茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉
综合评分 7.4 （500 做过）
NNFOREVER
酸辣荞麦面
荞麦面、红辣椒、黄瓜丝
综合评分 7.2 （259 做过）
月亮晶晶
西兰花荞麦凉面
西兰花、油、盐、黑胡椒粉、荞麦面、米醋：酱油：芝麻油、蒜末、辣椒粉、熟芝麻
综合评分 7.5 （34 做过）
苹果苹果苹果
老丁的私房菜-番茄牛腩煲
牛腩肉、番茄、葱姜、番茄酱（可选）
综合评分 8.3 （3454 做过）
老丁的私房菜
西红柿豆腐羹～鲜美版
内酯豆腐、鸡蛋、西红柿、生抽、胡椒粉、葱花、水淀粉
综合评分 7.7 （1914 做过）
爱吃肉的九尾狐
200卡以内--（伪）奶油芝士胡萝卜意面（无油）素食
胡萝卜、内酯豆腐、柚子海盐/香草海盐、黑胡椒、意面
综合评分 7.8 （26 做过）
王YY
双茄素酱拌面
茄子、番茄、青椒、食用油、盐、大蒜、老抽、面条
综合评分 7.7 （942 做过）
葉子的爱与厨房
Taylor-6
