jue的各式凉菜、拌菜、沙拉、冷盘

207 收藏
为了健康,少油少盐。
创建时间: 2015-12-14      最后修改: 2020-09-06
152 菜谱
  • 野菜のゆず漬け(柚子腌制蔬菜)

    黄瓜、卷心菜、白花菜、胡萝卜、ゆず漬けの素

    3 做过

    jue

  • 芝麻碎拌豇豆

    #材料(2人分)、豇豆、炒熟白芝麻、だし汁、日本白醤油

    2 做过

    jue

  • 西式腌制酸花菜

    #材料(2人分)、花菜、(A)葡萄酒醋3大匙、干红辣椒1/2 个、盐2.5g、砂糖1小匙、香叶1张

    2 做过

    jue

  • 梅醋调味汁拌蔬菜

    #材料(2人分)、卷心菜、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、腌制梅干(市售)、#调味料、白醋、砂糖、橄榄油

    1 做过

    jue

  • 拌刺身鱿鱼丝

    刺身鱿鱼、日本淡口酱油、芥末、萝卜苗

    1 做过

    jue

  • 生海带芽蛇纹黄瓜的腌漬

    #材料(2人分)、黄瓜、盐、盐生海带芽

    1 做过

    jue

  • 生わかめ和黄瓜和章鱼的醋拌凉菜

    #材料(2人分)、塩生わかめ(裙带菜)、黄瓜、水煮章鱼、A:姜汁、A:酱油、A:料理酒、A:みりん (味啉)、A:酢(白醋)

    2 做过

    jue

  • 酱辣油茄子蒸

    # 材料(2人分)、紫茄子、A:酱油1小匙、生姜汁1/2小匙(可少些)、醋1小匙(可多些)、辣椒油1/4小匙、萝卜苗

    3 做过

    jue

  • 春菊和蚝菇芥末拌

    #材料(2人分)、春菊、蚝菇、A:酱油2 / 3小匙、日式高汤2小匙、黄芥末1g

    3 做过

    jue

  • 糟凤爪

    鸡爪、姜片、料酒、上海宝鼎糟卤(市售)

    综合评分 8.2 (240 做过)

    jue

  • 地中海风味的鱿鱼蒸

    新鲜鱿鱼须、蒜头、无盐黄油、罗勒叶、柠檬

    5 做过

    jue

  • 辛辣塌菜沙拉

    #材料(2人份)、塌菜、生姜、酱油、红辣椒

    2 做过

    jue

  • 葱油萝卜海蜇丝

    海蜇皮、白萝卜、葱花、盐、砂糖、胡椒粉、鸡粉、麻油

    3 做过

    jue

  • 蟹柳竹轮西兰花

    蟹柳、竹轮、西兰花、#调味料、盐、鸡粉、橄榄油、现磨胡椒粒

    2 做过

    jue

  • 蒜泥茄子

    紫皮长茄子、大蒜、麻油、生抽、盐、鸡粉、香菜

    3 做过

    jue

  • 凉拌莴笋

    莴笋、盐、胡椒粉、鸡粉、麻油

    1 做过

    jue