减脂蜂蜜煎鸡胸
鸡大胸、植物油、#腌料、蒜、蜂蜜、食用油、盐、黑胡椒碎
综合评分 8.6 (74 做过)
懒饭App
超简单快手菜--蒜香杏鲍菇
杏鲍菇、蒜、葱、酱油、黑胡椒碎、糖、盐、腰果、芝麻
综合评分 8.2 (616 做过)
兮兮DoubleC
烤蘑菇
蘑菇、黑胡椒、盐、孜然粉、橄榄油
综合评分 8.1 (36 做过)
爱烘焙的耐子妈
健身厨男版:香煎滑嫩鸡胸肉,全网最流行的鸡胸吃法!
鸡胸、胡椒粉、盐、淀粉、酱油
综合评分 8.1 (1674 做过)
荔木狐
茼蒿拌鸡丝
食物油、茼蒿、鸡胸肉、生抽、香油、芝麻、红辣椒
综合评分 8.0 (574 做过)
Pan小月
西柠煎软鸡
鸡胸肉、鸡蛋、黑胡椒、盐、白醋、柠檬汁
综合评分 7.6 (1626 做过)
臻臻小厨娘
【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹
番茄(中等大小、鸡蛋(正常大小、内酯豆腐、香菜、盐、鸡精、葱
综合评分 7.9 (271 做过)
真懿Zhenyi
親子丼~低卡增肌的快手亲子盖饭
鸡蛋、鸡胸肉、白洋葱、日本酱油、味霖、白糖、水、米饭
综合评分 7.5 (348 做过)
Eeeki小喵叶
剁椒芋头
芋头、剁椒、生抽
综合评分 7.5 (253 做过)
小白素食记录
茼蒿蛋汤
茼蒿、鸡蛋、酱油、盐、芝麻香油(可加)
综合评分 8.1 (18 做过)
子狐
什锦番茄焖饭(减脂餐)
鸡胸肉、虾仁、糙米、水、番茄、香菇、青豆、胡萝卜
3 做过
红魔鬼小姐
金针菇豆芽汤
金针菇、黄豆芽、盐、高汤、水淀粉、味精
2 做过
木亭子96
芝麻煎鸡胸
鸡胸肉、盐、黑胡椒粉、面粉、鸡蛋、熟白芝麻
综合评分 7.9 (990 做过)
整个洋葱汤
白洋葱、培根、香叶、黑胡椒粒、干贝、鸡高汤、芦笋、盐
综合评分 8.5 (84 做过)