中餐哟,要高蛋白低脂肪的呦

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创建时间: 2015-05-24      最后修改: 2020-09-06
12 菜谱
  • 麻婆豆腐

    绢豆腐、精牛肉、豆瓣酱、青蒜、蒜头、豆豉、辣椒粉、淀粉、菜籽油、生抽、盐、料酒、花椒粉

    综合评分 8.1 (4429 做过)

    labrador

  • 老丁的私房菜-蚂蚁上树

    粉丝、肉末、四川郫县豆瓣酱、葱姜蒜,盐,香葱

    综合评分 7.8 (8111 做过)

    老丁的私房菜

  • 醋溜白菜

    白菜帮、干红辣椒、大葱、陈醋、生抽、白糖、盐、水淀粉、蒜瓣

    综合评分 7.7 (2627 做过)

    呤儿

  • 香煎鸡胸肉

    鸡胸肉、黄酒、食用盐、蚝油、芦笋、柠檬、橄榄油

    综合评分 7.3 (2400 做过)

    耶达达

  • 红烧豆腐

    豆腐、猪肉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、生抽、老抽、糖、胡椒、鸡粉、生粉

    综合评分 7.8 (8157 做过)

    双不二

  • 红烧茄子

    茄子、肉末、豆瓣酱、生抽、盐、味精、鸡精、白糖、花椒粉

    综合评分 7.5 (1995 做过)

    ran

  • 早餐田园沙拉

    煮鸡蛋、荞麦面包、苦苣、紫薯、胡萝卜、圣女果、沙拉酱、黑胡椒

    综合评分 8.9 (63 做过)

    信仰蓝色

  • 凉拌海带丝

    海带丝、姜、蒜、盐、油、味精、生抽、陈醋(黑色)、小米椒

    综合评分 8.4 (4780 做过)

    小美的美食

  • 不用捏的饭团(おにぎらず)

    米饭、海苔、各种自己喜欢的料、保鲜膜(可选)

    综合评分 8.9 (1925 做过)

    料理仙兔

  • 豆角焖面

    豆角、手擀面、盐、生抽、老抽、糖、五花肉

    综合评分 8.1 (9709 做过)

    鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

  • 番茄鱼

    黑鱼、西红柿、姜、葱、料酒、盐

    综合评分 7.7 (3197 做过)

    小蕙的厨房