走地鸡或三黄鸡、干荷叶、腌肉材料:、海盐(没有换食盐)、生抽、蚝油、黄酒、白糖、白胡椒粉(可选)、姜、葱、面皮:、中粉(或高粉)、清水、白酒、辅料(可选):、土豆、洋葱、香菇
综合评分 8.0 (47 做过)
蔬菜类、西蓝花、黄瓜、芽白、彩椒、生菜、蛋白质类、鸡胸肉、鹰嘴豆、鸡蛋、鳕鱼、碳水主食类、杂粮米、紫薯、藜麦、水果类、樱桃、葡萄柚、青提、奇异果、火龙果
综合评分 8.2 (138 做过)
#必备肉类(见贴士1)、鸡胸(鸡大胸、鸡小胸都行)、猪里脊肉、瘦牛肉(推荐仔盖部位)、#必备调味料(见贴士3)、料酒、老抽或酱油(见贴士4)、清水、葱、姜、黑胡椒、海盐、#选用调味料(详见步骤4)
综合评分 8.8 (128 做过)