玻璃渣的减肥食谱

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创建时间: 5年前      最后修改: 1年前
87 菜谱
  • 泰式凉拌调料

    青柠或柠檬(汁)、小米辣(碎)、蒜瓣(末)、鱼露、香菜(选用)、白糖(选用)、小青柠(选用)

    10 做过

    拉米妮塔

  • 小米蒸牛肉

    牛肉、小米、生抽、料酒、盐、五香粉、辣椒粉、小葱

    综合评分 7.1 (50 做过)

    包胖胖

  • 香菇黑木耳蒸鸡

    干香菇、干木耳、嫩仔鸡、香葱、老姜、生抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉、芝麻香油、(调味料请根据自己口味适当调整)

    综合评分 7.6 (349 做过)

    烟火间

  • 肉臊烘蛋

    猪绞肉、黑木耳、香菇、鸡蛋、姜葱蒜、郫县豆瓣、糖、生抽、水淀粉

    综合评分 8.6 (220 做过)

    南半球的小猫

    理由:主菜

  • 香蒸鸡胸肉

    鸡胸肉、香菜、青瓜、胡萝卜、干辣椒、盐、黑胡椒、橄榄油、白醋

    综合评分 7.2 (312 做过)

    游向蓝天的鱼

    理由:主菜

  • 【终极烹饪课程】慢炖牛小排

    牛小排、欧芹叶、橄榄油、大蒜、番茄酱(非番茄沙司)、红酒、牛肉或鸡肉高汤、pancetta 非燻制的咸猪肉、chestnut mushroom、盐、黑胡椒

    综合评分 7.5 (36 做过)

    阿May又改名儿了

    理由:牛排

  • 香菇切花刀

    香菇

    综合评分 9.4 (228 做过)

    玉池桃红

    理由:配菜

  • 枣子发糕

    去核红枣、普通面粉(中筋面粉)、水、干酵母、糯米粉、糖

    8 做过

    霓娜

    理由:主食

  • 西兰花炒虾仁

    西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐

    综合评分 7.7 (6315 做过)

    随心煮意

    理由:主菜

  • 烤薯角

    红椒粉、土豆、食用油、盐、黑胡椒

    综合评分 8.2 (6735 做过)

    八卦兔JadeCw

    理由:配菜

  • 寿喜烧(日式牛肉锅)

    肥牛、老豆腐、金针菇、香菇、大葱、蓬蒿菜、蒟蒻丝、鸡蛋、黄油

    综合评分 7.6 (2155 做过)

    Elephant-Cafe

    理由:主食主菜

  • “我爱面包机”之法式乡村面包---无糖无油

    高粉、全麦粉、食盐、冷水(5℃)、干酵母

    20 做过

    Mio酱就是叫喵酱

    理由:主食

  • 自制美味鲜奶酪

    全脂纯牛奶、浓缩柠檬汁、盐

    30 做过

    YOYO

    理由:主食

  • 入口即化的【清蒸鳕鱼】

    【主料】鳕鱼、【配料】葱姜丝、枸杞(可选)、鸡油、【调料】料酒、白胡椒粉、生抽

    综合评分 7.7 (977 做过)

    璐稔

    理由:主菜

  • 糯米烧麦

    云吞皮、糯米、大米、冬菇、玉米、盐、蚝油

    综合评分 8.5 (620 做过)

    吖土

    理由:主食

  • 秘制土豆焖饭

    酱料、土豆、米、盐、葱

    综合评分 8.2 (3064 做过)

    ran

    理由:主食

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