懒人痛风小菜谱

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emm要不是痛风我可能不会学做素菜。
创建时间: 6年前      最后修改: 1个月前
61 菜谱
  • 丝瓜嫩豆腐肉丝汤

    丝瓜、嫩豆腐、猪里脊肉、水、盐、生抽、淀粉、料酒、自制味精

    7 做过

    静之晗妈

  • 减肥者必备:神仙减脂汤

    海鲜菇、番茄、嫩豆腐、鸡蛋、巴沙鱼、木耳、生抽、盐、葱花

    4 做过

    win今昔

  • 低脂饱腹胡辣汤

    方中山胡辣汤粉、卤牛肉、龙口粉丝、嫩豆腐、香菇、豆卜、豆干、毛豆、香菜

    4 做过

    SherryNi

  • [健康鸡胸]承包你一周的“鸡胸肉”

    鸡胸肉

    综合评分 8.4 (51 做过)

    zoey_leeeee

  • 凉拌鸡丝(爽口低脂鸡胸肉)

    鸡胸肉、泡姜、葱花、芝麻盐、食用油、花椒油、蒜末、干辣椒段、食盐、蚝油、生抽、红萝卜丝、料酒

    综合评分 7.5 (171 做过)

    夜游熊猫侠

  • 超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)

    低筋面粉、砂糖、鸡蛋、地瓜、泡打粉、杏仁奶

    11 做过

    小吶

  • 电饭煲蛋糕,无需称

    鸡蛋、低筋面粉、纯牛奶、玉米油、绵白糖、白醋

    综合评分 7.7 (3827 做过)

    沛瑶妈咪

  • 西红柿鸡蛋面

    面条、鸡蛋、西红柿、葱、姜、蒜、香油、酱油、盐

    综合评分 7.5 (4056 做过)

    静静下午茶

  • 烤箱菜走起--蒜蓉烤茄子

    茄子、蒸鱼豆豉、生抽、盐、鸡精、油、孜然粉、蒜蓉、葱末、小米椒

    综合评分 7.2 (1056 做过)

    佟小鹤

  • 鸡汁土豆泥(完爆kfc)

    黄油、土豆、耗油、黑胡椒、淀粉、水、牛奶、盐

    综合评分 8.0 (2580 做过)

    许许许许_许美琪

  • 老南瓜的朴素吃法

    老南瓜

    综合评分 8.9 (110 做过)

    小小H

  • 装逼用简单的煎个牛排

    牛排1

    0 做过

    爱唱歌的P小厨

  • 浇头肉丝面(琴姐)

    大骨头、鸡腿、生姜、八角、瘦肉、生姜、料酒、老抽、生抽、白糖、笋干、红,绿辣椒

    1 做过

    吃货娘娘琴琴

  • 青菜肉丝面

    上海青、肉丝、面条、无菌鸡蛋、香菜、葱花、香油、盐

    综合评分 7.5 (20 做过)

    肖先生的餐桌

  • 超级下饭的肉末四季豆

    四季豆、肉末、郫县豆瓣、葱姜蒜、蚝油、糖

    综合评分 7.7 (306 做过)

    喵了个咪的神级吃货

  • 自制无敌黑胡椒酱

    番茄酱或蚝油(可忽略)、大蒜、洋葱、淡奶油(可用牛奶代替或忽略)、黑胡椒(碎,事先可磨好)、黄油(可以用普通油代替)、酱油(我不记得我用什么牌子了 总之老抽上色生抽上味)、糖(各人口味不同 有人爱甜有人爱咸 所以请一定自行尝一尝)、盐(具体尝尝再加盐 酱油也许够咸了)

    综合评分 8.8 (540 做过)

    阿夸夸

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