懒人痛风小菜谱

清蒸鸡腿

鸡腿 1只、盐 2.5—3克、花椒 7-8粒、姜片 3，4片、葱结 1个、料酒 2大勺、干辣椒 1根、干香菇4、5朵

综合评分 7.8 （273 做过）

凉公子

完美口感的水煮鸡胸肉 Poached Chicken Breast

鸡胸肉、香叶、香料、水

综合评分 7.8 （231 做过）

candicedemo

酱牛腱子

牛腿腱子、大葱、生姜、花椒、大料、小茴香、小丁香、草果、肉蔻、陈皮、桂皮、香叶……、黄豆酱油、老抽、盐

综合评分 8.5 （602 做过）

我很家常

卤牛腱子

牛腱、八角、盐、姜、花椒、香叶、料酒、桂皮、辣椒、酱油、老抽、蒜、生抽、大葱、姜片、陈皮、糖、卤味包

综合评分 7.8 （84 做过）

恋上烘焙的晴天

减脂好吃的蒸茄子

茄子、大蒜、小葱、盐、生抽、醋、芝麻油、胡椒粉

综合评分 7.4 （500 做过）

NNFOREVER

清炒莴苣/莴笋

莴苣/莴笋、干红辣椒、大蒜、料酒、盐、生抽、鸡精

综合评分 8.0 （66 做过）

伊晗语0923

土豆焖饭（电饭锅版）

米、土豆、蒜、料酒、豆瓣酱、老抽、生抽、糖、葱、香油

综合评分 8.0 （13504 做过）

此处是空城

电饭煲焖饭

鸡蛋、火腿肠、香菇、土豆、胡萝卜、洋葱、辣椒、郫县豆瓣、盐、油

综合评分 7.7 （373 做过）

Gemmy麻薯

理由：痛风不能吃香菇和豆瓣酱 我换成青菜和少量酱油啦

蒜香牛肉炒饭

肥牛片、青椒、蒜瓣、盐，胡椒、固体高汤颗粒（或鸡精）、冷米饭

综合评分 8.1 （344 做过）

凉公子

香菇芋头炊饭

米饭、芋头、香菇、盐、生抽

综合评分 8.2 （1652 做过）

小白素食记录

《中餐厅》芹菜炒蛋

芹菜、鸡蛋、盐、糖、白胡椒、料酒、葱、味精、胡萝卜

综合评分 6.9 （237 做过）

藏起来小姐

芹菜炒肉

香芹、瘦肉、生姜、泡椒、油、盐、生抽、白糖、淀粉、料酒、花椒粉

综合评分 7.6 （3826 做过）

希南

西葫芦炒鸡蛋

鸡蛋、西葫芦、大蒜、盐、植物油

综合评分 7.4 （1004 做过）

随心煮意

炒莲藕

细长的莲藕、酱油、蒜头

综合评分 7.4 （840 做过）

冰炎玥