低能人群尝试高技术工种

香菇烧栗子

青椒红椒、栗子、香菇、盐、生抽、老抽、姜

综合评分 7.9 （861 做过）

小白素食记录

窝窝头

玉米面（corn meal）、普通面粉、豆浆或牛奶、糖、酵母

综合评分 7.5 （511 做过）

兰若寺鬼

黑胡椒鲜虾馅饼

烫面团、鲜虾、香葱、生姜、大蒜、黑胡椒

0 做过

梓晴

四喜烤麸（不油炸版）

金针菜、香菇、黑木耳、花生、烤麸、冰糖、肉汁、酱油、盐、热水、油

综合评分 7.8 （563 做过）

TheRed

橙香三文鱼

橙汁、三文鱼、蜂蜜、姜末、蒜末、水淀粉

6 做过

梅子

可乐饼

中等土豆、洋葱、肉末、鸡蛋、面粉、面包粉、盐、黑胡椒粉

综合评分 7.9 （3478 做过）

美食情书

照烧酱汁

洋葱、西芹、胡萝卜、蒜、白糖、米酒、蚝油、酱油、清水

综合评分 8.1 （93 做过）

大花花西瓜瓜

照烧鸡腿饭

鸡腿、料酒、红糖、日式酱油、生姜、蜂蜜、清酒、白芝麻

综合评分 7.8 （4286 做过）

labrador

酸酸甜甜【茄汁鸡肉丸】

【主料】鸡脯肉、【配料】、葱末、姜末、蛋清一个、干淀粉、【调料】、盐、白胡椒粉、料酒、味精、番茄酱、白糖、

综合评分 7.7 （1425 做过）

璐稔

芝士焗土豆泥

土豆、马苏里拉奶酪、洋葱、胡萝卜、肉末、青红椒、黑胡椒、盐、黄油

综合评分 8.0 （7541 做过）

子瑜妈妈

牧羊人派

肉末、洋葱、大蒜、番茄、番茄酱、红酒、综合香草、现磨黑胡椒碎、盐/糖、食用油、大号马铃薯、黄油、牛奶、盐/胡椒粉、（1大勺=15ml，1小勺=5ml）、（调味料仅供参考，请根据自己口味调整）

综合评分 8.6 （3742 做过）

烟火间

韩国料理——大酱汤

土豆、胡萝卜、西葫芦、洋葱、金针菇、豆芽、花蛤、豆腐、甜辣酱、黄豆酱

综合评分 8.0 （335 做过）

造甜-琴琴家

东坡茄子

自制辣椒油、茄子、肉末、生姜、大蒜、小葱、酱油、食盐、白糖、生粉（干淀粉）、冷水、食用油

综合评分 7.3 （525 做过）

慧心荷韵

脆皮烤鸡腿

鸡腿、鸡蛋、面粉、姜蓉、蚝油、生抽、黑胡椒、压碎的薯片、面包糠

综合评分 8.0 （1538 做过）

菜小叶c

烙米饭

米饭、葱花、五香粉、黑胡椒粉、生抽、蚝油、盐

18 做过

水晶月光