田园蔬菜汤

7.2 综合评分
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清新爽口的蔬菜汤,味道微酸鲜美,可以给孩子补充多种维生素。炎炎夏日,喝点清淡的蔬菜汤,开胃又消食。

用料  

鸡汤 500ml(或清水)
红萝卜 半个
洋葱 半个
西红柿 1个
生菜叶 3片
鲜香菇 3朵
植物油 15ml
少许

田园蔬菜汤的做法  

  1. 红萝卜洗净切成薄片,洋葱切圈、香菇切片、西红柿切丁、生菜洗净撕成小片

    田园蔬菜汤的做法 步骤1
  2. 炒锅放入少许油,油热后放入洋葱圈炒出香味

    田园蔬菜汤的做法 步骤2
  3. 下西红柿丁煸炒出汁

    田园蔬菜汤的做法 步骤3
  4. 加入鸡汤,用大火煮开

    田园蔬菜汤的做法 步骤4
  5. 放入香菇片煮熟

    田园蔬菜汤的做法 步骤5
  6. 放入生菜叶搅匀即可离火,最后加盐调味即可

    田园蔬菜汤的做法 步骤6

小贴士

蔬菜汤不仅营养丰富,还可以减肥排毒,不妨多煮一些,大人也可以一起吃,爱美的妈妈赶快动手吧。

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田园蔬菜汤相关分类

该菜谱创建于 2012-09-03 14:04:10
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田园蔬菜汤的答疑

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    12
    要先熬一锅鸡汤再煮
  • 遛弯的猫-10  2019-06-08  
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    萝卜在哪里?红萝卜是胡萝卜?
  • О圭..●乌  2013-08-04  
    3
    这个一定要加鸡汤么...?
  • 爱吃的tige-tiger  2016-11-06  
    2
    胡萝卜给漏了,做到放香菇的时候,看到还有胡萝卜没放呢
  • 二xixi  2016-08-31  
    1
    都是我喜欢的菜。看图片是放了胡萝卜的。但是哪位能看出来是第几步放吗
  • 小葱976451  2020-04-02  
    0
    坑,胡萝卜放哪???
  • 风一涂  2020-07-03  
    0
    有现成的鸡汤 我为什么要煮蔬菜汤?😀

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