香菇 | 16个 |
肉末 | 150克 |
毛豆 | 50克 |
胡萝卜 | 50克 |
甜玉米 | 50克 |
面粉 | 20克 |
葱姜 | 适量 |
蚝油 | 5ML |
五香粉 | 1克 |
白胡椒 | 1克 |
料酒 | 5ML |
盐 | 4克 |
糖 | 5克 |
香油 | 15ML |
鸡精 | 2克 |
水淀粉 | 少许 |
蘑菇用面水泡5分钟后洗净,放入加了盐的开水中焯3分钟,捞出控干水分
毛豆、玉米、胡萝卜丁提前加工熟,肉末中放入葱姜、蚝油、五香粉、白胡椒、料酒、盐、糖、香油L、鸡精顺一个方向搅打上劲儿备用
毛豆、玉米、胡萝卜丁放入拌好的肉末中搅拌均匀
把肉末做成肉丸,放在蘑菇上
开水上锅蒸15分钟即可关火
用蘑菇中出的原汁加入少许水淀粉做个薄芡浇在蘑菇上,就可以上桌啦