完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!

7.7 综合评分
32 人做过这道菜
这次回坡坡,去了一家在植物园附近的轻食店,对于减肥中的我来说,这个既顺滑又饱腹~回来之后心心念念了几个小时,决定干它!!

用料  

南瓜🎃(直径15cm) 1/4
虾仁🍤 6只
洋葱🧅 1个
玉米🌽 半只
土豆🥔 1个
蘑菇🍄 2大只
菠菜 1把
蒜头🧄 3瓣
1.5小勺
差点末过食材

完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法  

  1. 买的是粉糯粉糯的南瓜~切了2/5,把瓜子挖掉了,说不定睡梦中饿醒了还能炒个南瓜子什么的🤣

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤1
  2. 切切切各种食材

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤2
  3. 差点忘了点睛的半条玉米🌽懒得剥,直接切的

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤3
  4. 全部放进破壁机哇啦啦哇啦啦开搅。按下去的是做糊糊的键,历时大概31分钟

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤4
  5. 在食材相互交融的同时,用牛油🧈煎一下蒜🧄&蘑菇&带皮南瓜,煎得很香还缩水完成之后,加一点点生抽摇摇锅

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤5
  6. 摇了一会生抽居然给我焦糖色了!马上捞起已经入味的蘑菇,把虾丢进去,放了一点点水盖上锅盖焖了一会。水快没有的时候南瓜也就软糯糯了。

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤6
  7. 菠菜放进去炒一下,一放进去,那几滴焦糖生抽恢复了原本样貌,贪婪地扑向菠菜,骄傲宣示它的深色基因。

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤7
  8. 半小时后,吃瓜群众们看着原本颗粒分明的东西已经完全融合,表示满意。放进盐搅拌均匀。

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤8
  9. 为了摆盘更好看,放点菠菜进去给虾仁🍤之类的垫个脚。当然,他们在里面对于南瓜汤来说是很和谐很提味的。

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤9
  10. 然后就有了这个黏稠度刚刚好,味道超级棒的南瓜汤~~外貌协会表示满意。噢!如果觉得不够味,可以撒点盐(我撒的是蒜盐)和黑胡椒碎。我还加了点欧芹碎噢🥰

    完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的做法 步骤10

小贴士

南瓜带皮的切开,是为了增加口感,还有颜色搭配更好看,如果觉得麻烦可以不要噢~

参照这个菜谱,大家做出 33 作品

全部33个作品

 

完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!相关分类

该菜谱发布于 2023-04-28 21:11:00
19669 收藏


完美复刻新加坡某网红轻食店的南瓜汤😍😍减肥mm们别错过啊!的答疑

  • sunflowerIVU  2023-05-05  
    24
    楼主好幽默啊,我喜欢
    作者回复 2023-05-05  
    谢谢你喜欢我喜欢得那么幽默🫣
  • 我爱冰美式  2023-05-03  
    8
    搅拌的是哪几种食材?
    作者回复 2023-05-03  
    除了虾、蘑菇、整块的南瓜之外,其他全部
  • 毛姝予  2023-09-07  
    5
    请问楼主,破壁机那一步里面都放了什么呀?我看照片上有土豆洋葱南瓜大蒜蘑菇虾,都放进去吗??❤🤔
    作者回复 2023-09-12  
    不放:虾、菠菜、蘑菇。其他都可以放。可以留点南瓜煮煎一下增加口感层次
  • 小鸡小鸭过家家  2023-05-07  
    4
    求问店名
    作者回复 2023-05-08  
    忘记啦,朋友带去吃的,就在门口附近
  • 白岂滋  2023-05-05  
    2
    请问,南瓜一共用了2/5,其中一部分和其他食材一起磨成糊,一部分煎成块么?
    作者回复 2023-05-05  
    我就切了2/5来搅拌,然后随便切了几块带皮的煎,那个只是为了口感,切多大多小都可以,喜欢吃的可以多切几块😄
  • 一个人做饭一个人吃的小魏  2023-11-22  
    1
    楼主的破壁机感觉好棒啊 什么牌子的啊
    作者回复 2023-11-29  
    九阳的🥰
  • 25℃  2023-10-25  
    1
    我想问一下,打糊的是南瓜、土豆、玉米、洋葱和蒜?
    作者回复 2023-11-13  
    嗯嗯对的,可以留一点南瓜炒一下
  • 小语宝6966  2023-11-09  
    1
    南瓜是贝贝南瓜吗
    作者回复 2023-11-13  
    对,口感比较好,甜度适中
  • 下厨房用户_zxc  2023-10-23  
    1
    请问是用破壁机直接加热南瓜汤是么
    作者回复 2023-10-24  
    对的
  • 灯火阑珊714  2023-10-16  
    1
    我超喜欢这个双耳盘哪里买的跪求
    作者回复 2023-10-17  
    🍑😆

以上留言由作者回复后显示