家常豆腐|宅在家也要保证营养

9.0 综合评分
23 人做过这道菜
保证全家人的营养
增强抵抗力
简单家常菜走起

用料  

老豆腐 1块
木耳 8朵
胡萝卜 1根
青椒 1个
2片
1节
2瓣
郫县豆瓣酱 1~2勺
酱油 1勺
蚝油 1勺
白糖 1茶匙
白胡椒粉 少许
清水 1碟
鸡精 少许
水淀粉 1碟

家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法  

  1. 老豆腐切三角形,胡萝卜切菱形片,青椒切滚刀,木耳泡发后洗净焯水撕成小朵,大蒜拍碎切一下,姜、葱切碎。
    炒锅放油烧热,放入老豆腐块。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤1
  2. 耐心一点,小🔥煎至两面金黄色,盛出。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤2
  3. 锅中余油,放入姜葱蒜煸香。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤3
  4. 根据个人买到的郫县豆瓣的辣度来放一勺或两勺,继续煸香。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤4
  5. 倒入胡萝卜片煸炒一下。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤5
  6. 再倒入焯好水的木耳,以及青椒。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤6
  7. 接着倒入豆腐块,倒入一勺酱油,一勺蚝油,1茶匙白糖,少许白胡椒粉,一碟清水,小煮一会让豆腐吸饱汤汁。
    汁水收紧后加少许鸡精,再淋入水淀粉翻炒均匀。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤7
  8. 出锅,盛盘,美美哒开吃。

    家常豆腐|宅在家也要保证营养的做法 步骤8

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家常豆腐|宅在家也要保证营养相关分类

该菜谱发布于 2023-01-14 17:29:46
1619 收藏


家常豆腐|宅在家也要保证营养的答疑

  • 大聪明nn  2023-06-29  
    0
    可以换成嫩豆腐么
    作者回复 2023-06-30  
    这个菜适合老豆腐🤩️
  • 心嫒  2023-04-06  
    0
    就宅在家才能保证营养
    作者回复 2023-04-06  
    哈哈哈没毛病💕

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