肉馅里面加了葱花，生抽蚝油调味，塞在豆腐泡里，这次解冻的是以前做的
花菇、木耳、腐竹水发充分后焯水，腐竹剪寸段；木耳、花菇切根
锅热放油，下八角、葱花炝锅
放入塞肉豆泡翻炒
加入花菇和木耳
倒水没过食材一半，加一点老抽、糖、盐、黄酒、酱油（或生抽），盖上锅盖焖烧
汤汁收一半，放腐竹，甩一点蚝油，再烧至一会出锅
上传你做的豆泡塞肉烧三素
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翡翠蝉本尊
