黑米面多白面少的黑米粉馒头

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因为春天来了,怕面粉容易受潮变质,就想把家里的黑米面消耗掉。找了很多菜谱都是只用一点点黑米面,而家里还有300克黑米面,就综合几个菜谱,做了这个黑米面多的馒头,成品出来之后感觉还比较松软,记录下来以后自己参考。

用料  

黑米面粉 300克
中筋面粉 200克
温水(35度左右) 280克
酵母 5克
5~10克

黑米面多白面少的黑米粉馒头的做法  

  1. 倒一半温水至酵母粉碗里,用筷子搅拌化开后淋入已经混合好的面粉盆里,继续把温水倒入酵母粉碗里然后淋入面粉盆里,这样做酵母粉一点都不会浪费,而且碗也容易洗,倒完之后大概就是如图一样没有明显的干粉状态了。

    黑米面多白面少的黑米粉馒头的做法 步骤1
  2. 用手揉至三光(面光、盆光、手光),盖上保鲜膜。蒸锅里加入足够蒸馒头的热水(我是接的热水器的热水,不超过45度),因为现在室温不够高,把发面的盆放入锅中,盖上锅盖,加快发酵。

    黑米面多白面少的黑米粉馒头的做法 步骤2
  3. 大概40分钟左右,看看已经比之前大了一倍就可以了。把盆拿出来,继续做蒸馒头的准备,把锅盖上的水擦干净,以免蒸馒头时水滴入馒头上,蒸屉上铺上一层湿纱布,再放一张油纸。

    黑米面多白面少的黑米粉馒头的做法 步骤3
  4. 发好的面团开始揉吧,加入5到10克油,我是用之前做蛋糕剩的油(液体黄油和玉米油以及少许面粉搅拌成的膏状油)揉至表面光滑,加入油之后容易揉光滑,而且手感好。这时候的面团比较柔软。我直接目测揪成等份的两个面团,再把一个面团同样的方法揪成4个小面团,一个个揉成高个面团,留点空间让它自由落体。盖上锅盖继续发酵。

    黑米面多白面少的黑米粉馒头的做法 步骤4
  5. 20分钟左右开盖看看比之前大了很多了,比较漂亮了,拿起来很轻。再把锅盖的水擦干净,盖上就可以开火蒸了,大火15分钟转小火5分钟,关火焖4、5分钟再开盖。

    黑米面多白面少的黑米粉馒头的做法 步骤5
  6. 松软清香,粗粮馒头大功告成。

    黑米面多白面少的黑米粉馒头的做法 步骤6

小贴士

因为粗粮占比多,不容易揉光滑,最好加点油容易揉光滑,而且口感更好一点。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

黑米面多白面少的黑米粉馒头相关分类

该菜谱发布于 2021-04-12 20:14:54
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黑米面多白面少的黑米粉馒头的答疑

  • micky-CC  2022-06-18  
    0
    请问作者,黑米换成其他杂粮面也可吧?
    作者回复 2022-06-23  
    不好意思哈,我还没做过,应该可以的,你先做少量的试试吧。😀

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