登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 减脂餐🎊杂炒木耳

减脂餐🎊杂炒木耳

1 人做过这道菜
收藏
小名儿太抢手的厨房  小名儿太抢手
超好吃(๑´ڡ`๑)

用料  

木耳
洋葱 1个
辣椒 1个
辣白菜 适量
鸡蛋 2个
生抽
盐
植物油

减脂餐🎊杂炒木耳的做法  

  1. 木耳泡发，洋葱和辣椒切块

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤1

  2. 鸡蛋加少许盐打散

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤2

  3. 辣白菜剪成段

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤3

  4. 热锅凉油，放入鸡蛋炒熟，用铲子铲成块，但是不要炒太老了，盛出备用

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤4

  5. 热锅凉油，放入洋葱炒软

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤5

  6. 放入辣白菜炒香

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤6

  7. 放入木耳和辣椒翻炒至断生，少许料酒翻炒均匀，放入盐调味

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤7

  8. 放入鸡蛋翻炒均匀出锅

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤8

  9. 配一碗杂粮饭，开吃吧

    减脂餐🎊杂炒木耳的做法 步骤9

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的减脂餐🎊杂炒木耳

 

减脂餐🎊杂炒木耳相关分类

早餐 快手菜 减肥
随便看看
该菜谱发布于 2021-03-07 20:59:58
41 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者小名儿太抢手的其他菜谱

80后儿时记忆☞猫耳朵

80后儿时记忆☞猫耳朵

小名儿太抢手      2272 做过
蒜蓉粉丝烤花蛤虾（烤箱版）

蒜蓉粉丝烤花蛤虾（烤箱版）

小名儿太抢手      667 做过
槽子糕/无水蛋糕/老式蛋糕

槽子糕/无水蛋糕/老式蛋糕

小名儿太抢手      1091 做过
红烧鲅鱼

红烧鲅鱼

小名儿太抢手      742 做过
牛肉丸子汤

牛肉丸子汤

小名儿太抢手      623 做过
江西酸菜米粉

江西酸菜米粉

小名儿太抢手      228 做过
鸡公煲（家庭简单版）

鸡公煲（家庭简单版）

小名儿太抢手      328 做过
京酱肉丝（简易版）

京酱肉丝（简易版）

小名儿太抢手      238 做过

减脂餐🎊杂炒木耳的答疑

关于减脂餐🎊杂炒木耳的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负