不用炒也好吃的包菜

Name: 不用炒也好吃的包菜
Ingredients: 半个包菜; 2瓣蒜; 2个小米椒; 1勺蚝油; 1勺酱油; 适量海米

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用料

包菜好吃有营养，炒容易油大，且高温会破坏部分营养素，水煮更健康。爱吃糖的可以加一小勺白砂糖提鲜，不吃辣的小米椒可以不放。如果担心最后的明油量过大。也可以用藤椒油/香油（麻油）替代。

快手菜素菜

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该菜谱发布于 2020-09-18 09:53:43

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